我该怎么办,我总害怕旁边有人,在自习室看书时总喜欢..

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我总害怕旁边有人,在自习室看书时总喜欢看别人。感觉别人都很难受,特别是我旁边的人。我真不想这样,怎么才能注意力集中,达到旁若无人的境界呢。至少不要让人觉得我在看他,真的很烦。我也不知道为什么总会注意旁边的人
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
迟燕燕 医生会员 烟台市毓璜顶医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科
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你好 朋友 你的这种情况考虑是心理上的问题引起的,建议你注意进行一下克服就是可以的
李寿莉
擅长:妇科,多年临床经验
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你好
这是正常的心理现象,只要不是恶意的没有什么问题,正确对待就好了!
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尹新芹主任医师五官科山东省立医院
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