一直就是这样遇到事情很慌张 对于没...

匿名 24岁 已回复
一直就是这样遇到事情很慌张 对于没有准备的事情也会措手不及头脑一片空白。有些时候事情干过之后会后悔会害怕出事 对于自己所做的事一点自信都没有无法正确的评估自己看待自己 有时害怕面对真实的自己 做事又是总是出错 胆小懦弱
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石求兵 医师 杭州金域医学检验内科
擅长:慢性浅表胃炎,慢性胃炎,慢支,COPD,心血管疾病...
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问题分析: 你好。从你的情况来看一方面可能与个人性格处事,自信心不足,知识面、领悟力不够引起;另外可能与环境因素、接触的一些人、事有关。
意见建议:平时多学习,多想周围成功的朋友看齐,多向他们请教,遇事不要冲动,控制好自己的情绪,调整好自己的心态,适当休息,不要过于劳累,避免用脑过多,平时可以适当服些安神补脑液调理,给自己人生好好规划下。祝进步。
相关问答

遇事容易紧张慌张身体发软发虚是心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时失眠的症状,缓解心理压力,调整情绪,积极乐观面对生活,并且进行心理疏导,可以有所好转。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

恐慌步态是指重心不稳、脚步不规则和不准确的行走。常见于小脑疾病、酒精中毒或镇静剂中毒。跛行的步态左右摇摆。像企鹅一样,佝偻病、大骨节病、进行性肌营养不良或双侧先天性髋关节脱位也很常见。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

遭受挫折时失眠的治疗方法如下:
1.进行服用一些谷维素配合药物治疗,也许是精神衰弱引起的。
2.治疗期间不要在家盲目使用。不要造成对药物的依赖。一般都有焦虑和恐惧的症状。
3.建议多运动,放松,睡觉前看书,累了就睡觉,注意呼吸,保持情绪稳定。
4.通过反复地经颅磁刺激、松弛疗法、刺激控制疗法等,可以有效改善失眠症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

遇到事心情急躁胸口闷烦躁不安焦虑可能由精神疾病引起,也可能属于对某些场景的负性认知导致的行为变化,例如精神分裂症患者往往在幻觉妄想的支配下,出现攻击、易激惹、暴怒等相关的症状,所以表现为心情急躁,一旦诊断是精神分裂症,就需要进行抗精神病药物系统规范治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

唐氏高风险应该不要慌。在怀孕期间都是需要做唐氏筛查的,在唐氏筛查高风险之后,不要过度的紧张,可以在通过羊水穿刺的情况下做一个染色体检查,看看孩子是否有问题,如果有问题的情况下再针对性的进行治疗。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

可以自己先拿一团棉花塞在拔牙的地方,然后就一直咬住。不要松口,咬30分钟后再把棉花弄掉。弄掉棉花后不要用舌头去舔伤口。这期间不要簌口,不要喝热水,可以吃流质食物,可以喝温水。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。