夏天坐月子也要穿长袖长裤，别穿短袖，以免关节受风着凉，落下病根儿。产后体质比较虚弱，关节尚未闭合，需要休息一百天。衣服的材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗，在家应该穿长衣长裤，穿薄袜子。如果去屋外晒太阳则可选择短袖上衣。
膝盖出现怕冷，怕风应该是气血不足，脾肾阳虚引起的一种症状。也是风湿性关节炎导致趾部的血液循环障碍引起的，加强营养，增强体质，注意膝关节的防寒，保暖积极的治疗，关节炎症，可以口服一些补气血的药物调。
怕风吹是气虚或者气血不足这类问题的。气虚或者气血不足需要服用滋补的中成药，而且要多样的进食以保证各种营养元素的充足供应，多行锻炼增强自身的体质，是不能熬夜、劳累的。
怕风、怕冷可以吃一些补气的要，可能是因为气虚、或者是血虚而导致的，可也有可能是因为受到了风寒，要注意保暖，平时也应该多运动，治疗的时候，不要吃辛辣而且刺激的食物，要多吃热的食物，出门要穿厚一些。
这种症状应该是有气血虚弱的现象，属于机体阳气亏虚引起的阳虚，也可能是缺钙或受凉造成的，可以吃一些滋阴补血的药物，病人平时注意休息，要注意防止受寒，就可以达到治疗的效果的。
