婴儿吃手指是本能反应，是学习、探索物体的行为，因为出生后，身体各部位活动还不够自主，只有嘴比较灵活，慢慢随着生长发育，就开始用手探索接触外界的事物，所以婴儿就喜欢吃手指。
在宝妈喂奶的时候，多对宝宝进行抚摸，减少宝宝不安情绪，同时减少宝宝独处的时间，多给予宝宝陪伴，宝宝就不会通过吃手指来消磨时间。使用安抚奶嘴，通常宝宝吃手指只是吸吮习惯的延续，通过安抚奶嘴就可以转移其注意力，而不再吃手指。
分散注意力是防止婴儿吃手的有效方法之一，可以经常跟婴儿讲故事、听音乐、拿着宝宝的小手比划跳舞，转移他对手指的需求。或者把孩子最喜欢的小玩具放在他手里，占据他的手掌让他无法填到嘴巴里。如果没办法阻止婴儿吃手等他睡着后把小手拿出来就好了，家长也不必过于担心。
宝宝吃手指的原因是可能是口欲期、维生素缺乏等原因导致的。
1.口欲期：如果处于口欲期，可能会出现爱吃东西，爱将东西放进嘴里的情况，所以宝宝吃手指的原因是可能是口欲期导致的。这种情况比较正常。
2.维生素缺乏：维生素缺乏是指机体某种维生素含量减少或摄取不足而引起的病态反应，可能会出现皮肤长白斑、口唇干裂、毛发灰白、骨质疏松等症状，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有复合维生素BC片、维生素AD软胶囊、维生素AE胶丸等。
宝宝吸吮姆指是为了安慰和平静自己。孩子们通常在找到了其他自我安抚和平静的方式之后，就会放弃吸吮拇指了。用别的事情把注意力引开，这是正常的现象，父母们不必去阻止孩子。
两个月的宝宝爱吃手指，吃手指有利于他的手指的灵活性，你没发觉宝宝从整个手吃，然后慢慢变成只吃一个手指，其实他是在训练自己的手指，在探索，不要紧的，不用刻意去制止等大一点他就会不吃了的。
