犹豫八年的恋爱结束,所以心里难过,...

会员16561643 男 26岁 已回复
犹豫八年的恋爱结束,所以心里难过,郁闷,什么也不想做,连饭也不想吃
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张丽 河北邢台爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:心理咨询,情感咨询
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问题分析: 那么长时间的恋爱,分手后,情绪都会产生波动的,但是毕竟已经分手。
意见建议:1、与人保持接触,也要有独处的时间。千万不要因为痛苦,就把自己封闭起来,缩进阴暗的角落,不跟任何人来往。在这自我价值感低落,自信心动摇的时候,你更需要与支持自己的人接触。2、适度的表达情绪。在剧痛期适度的表达情绪,能加速心理创伤的愈合。勉强压抑痛苦的情绪,表面上装成毫不在乎的结果,不但可能延缓适应,也可能形成新的心理问题。所以不要压抑自己的情绪,适当的时候让自己冒点险流露出真请,让别人看到你的坚强和软弱的不同面貌。3、 学会定时哀伤。在剧痛期,让你不伤心,鼓励你积极奋斗是一件困难的事情。情绪不能围堵,只能疏导。因而我建议你每天选择一段或者数小段时间,自行从事“哀恸治疗”。
相关问答

脖子右侧里面隐隐作痛可能是在晚上睡觉的时候没有注意到睡姿,导致颈部受到压迫,晨起的时候会出现落枕进而引起脖子的疼痛,也可能经常伏案工作或者低头致颈部的肌肉一直处在紧张状态,局部的血液循环不流通从而导致疼痛,这时可以适当地进行休息以及做局部的按摩,可以得到缓解。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

造成血压波动的原因有清晨交感神经张力强,血压会升高或者是情绪剧烈波动,或者是短时间内吃大量过咸的食物或者是近期喝酒或抽烟过多而导致的。应该去心脏科检查,应该做心电图和彩色多普勒检查,找出引起血压波动的原因。并根据检查结果治疗症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

小细胞肺癌患者能否存活多少年,主要是根据肺癌的分期来决定的。也跟患者本身的年龄,手术是所使用的治疗方法以及心理等诸多因素有关。根据国际上的tnm分期,一期和二期的小细胞肺癌患者属于局限期,可以生存大约18-24个月。而三期四期的病人则属于广泛期。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

一般来说,月经第6天结束第八天可能会怀孕,可能不会怀孕。
如果月经在第六天完全干净,并且在第八天进行无保护措施的性生活,这种情况可能会怀孕;如果月经在第六天完没有全干净,并且在第八天没有进行性生活,可能不会怀孕。通常每个人的月经周期不同,卵泡发育的具体时间也会有所区别,所以女性并不存在完全的安全期。如果女性没有生育的想法,建议在同房时尽量做好避孕措施。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

颅内出血吸收的时间要看出血的量,出血量很少没有什么特殊的表现,在一周或者十天左右能完全吸收。出血量大部位多,恢复时间至少在两周。出血量大引起的症状非常明显,需要外科的干预处理,然后还要密切观察在后期有没有出现头围的增长、脑水肿、脑积水。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

这个是一个安全期在这个时期内同房怀孕的机会很小意见,这个是两条线也说明没有达到排卵的时期所以这样过几天后精子就死亡了在卵子还同有排时就失去作用所以不会怀孕的。不用吃药。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。