长期心情不好对身体有影响，容易诱发抑郁症。心情不好会影响身体的机能，从而诱发一些疾病，心情如果长期处在低落状态会造成自己的不自信，对身边的朋友也会有很大的影响。
生气对胎儿有很大的影响，如果在怀孕期间生气，会影响胎儿的情绪，胎儿也能感觉到母亲在肚子里的不快乐，有些孩子出生后常常情绪低落，长大后会受到很大的影响。如果孕妇在怀孕期间经常生气，那么此时的心率一定会加快，从而影响胎儿的正常心跳，从而影响胎儿的发育。
长期抑郁压抑状态会增加罹患癌症的几率，所以要调节自己的心态，调节自己的心态不要自己吓自己，而且抑郁只是增加患癌症的可能性跟患癌症并没有直接的关系，每天多找点事做让自己充实些，自然而然心情就会好了。
孕期心情不好对胎儿有影响，具体如下：
1、情绪不稳定，会影响到身体的激素水平失衡，从而引起胚胎的生长，从而可能会引起流产。
2.情绪不佳还可能会对胎儿的下视丘发育产生不良影响，从而导致婴儿以后出现心理问题。
3.情绪低落还会引起孕妇的早产、分娩、胎盘剥离、子宫出血，严重时会导致婴儿的死亡。
建议孕妇保持良好的心态，注意休息，注意饮食营养均衡。
在怀孕之后出现心情不好、总是想哭的现象，与平时的生活环境有关系，与体内的激素分泌也是有着一定关系，因为在怀孕之后，由于雌性激素和孕激素增高，会容易导致体内激素分泌失调，会出现精神和情绪不正常的现象。
心情不好对子宫肌瘤有影响。子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中常见的肿瘤之一。子宫肌瘤病人饮食宜清淡，不能吃羊肉、虾蟹等发物，忌食辣椒、生葱生蒜等刺激性食物及饮料。
