如果皮肤表面仍然相对光滑并且没有其他异常，那么现在可能是由于色素沉着。可能有局部摩擦、敷料不当等因素，你可以尝试一些具有美白效果的外用药膏，此外，这也与个人体质有关，你需要注意避免日晒，平时注意卫生清洁。
目前局部的这个长斑情况可能是由于色素沉着导致的。作息一定要规律，存在眼角下面有这个功能改变的斑点，那么可以治疗的话效果帮助都是比较好的，没有必要去紧张担心，注意个人的生活习惯，卫生还是相对比较重要的。
白癜风需要格外注意的就是饮食，建议在饮食上需要多吃的就是有利于病情的食物，像是多吃坚果，还有就是多吃黑色食物，另外就是远离维生素C多的食物，生活之中多吃的食物就是有黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑葡萄、黑木耳，另外的胡还需要多吃的就是海带、紫菜、乌鸡等。
在走路时就要时刻提醒自己站直了，有意识的挺一挺自己的胸。时间久了自然而然的也就纠正过来了。多参加跑步、打球等体育活动对矫正“溜肩”也是很有帮助的。手持重量较重的哑铃，然后做耸肩或者是头向对侧的肩膀靠拢这种动作。
可以长高的。18岁正处于青春期，是一个正在发育的年龄，不用过度担心自己的身高，平时要多吃富含蛋白质和维生素的食物，补充身体所需的营养，为长高提供营养物质。在日常生活中可以多做一些体育锻炼，这样也有助于自己长高。
