阳痿勃起不好，很可能是在青春期不当的习惯导致的，及时到医院选择前列腺检查看看，注意预防前列腺炎症导致阳痿的症状。别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
出现了阳痿的情况，一定要警惕，平时要多注意休息不要给自己太大的压力，而且要忌烟忌酒，平时要吃一些比较有营养的食物，不要熬夜，要早睡早起，适当做一些运动，这样对调理阳痿是有一定效果的，到正规的医院去做一个详细的检查，要及时进行治疗。
阳痿的治疗关键是明确原因，可能是心理因素，泌尿生殖系统的炎症，内分泌的失调，微量元素的缺乏，吸烟，酗酒等引起，有针对性的治疗，可配合中药治疗，是可以治好的，应该树立信心。
比如长时间的酗酒，精神压力大，精神紧张，劳累和年龄增长，都是引起阳痿的重要原因，需要积极的治疗，大多数经过治疗以后是能够改善的。首先平时要进行生活习惯调整，不能熬夜劳累，养成良好的生活习惯。
是真的，熬夜是会引起阳痿的，经常熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、神经衰弱、肠胃毛病等不良状况。阳痿也就是性功能障碍中一种常见的临床表现，通常原因主要为慢性前列腺炎，睾丸炎或者生殖疾病感染等，同时也和平常工作学习压力过大紧张或者长时间熬夜等都会导致这方面影响，要劳逸结合，合理安排饮食作息。
