一心情不好就特别的想吃东西,这是为什么?怎样让在心...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
一心情不好就特别的想吃东西,这是为什么?怎样让在心情不好的时候做点别的不总是一直吃东西?
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怎样让在心情不好的时候做点别的不总是一直吃东西?

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怎样让在心情不好的时候做点别的不总是一直吃东西?

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徐卫会 医师 河北省保定市唐县县医院妇产科 二级甲等
擅长:输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
已帮助用户: 32031
问题分析: 您好,您这个情况的话主要还是在心理上的问题,心情差是主要原因,然后就想找东西来发泄,你采取的发泄手段就是进食,所以发胖是肯定会产生的。
意见建议:建议您首先要解除心情不好的这个结,然后慢慢的控制饮食,运动起来,那样就会好转的,如果自己解决不了心情问题的话,建议您可以去医院的心理咨询室去咨询开导下较好。
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孙莉 医师 安徽省来安县三城医院儿科 一级丙等
擅长:儿科,
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问题分析: 您好,根据你的症状,是的,在心情不好的时候,人体是需要积极进行排解压力的,很多人都是选择了去吃东西来释压呢。您可以在食物上选择使用香蕉以及苹果这样的水果具有着平衡体内的酸碱度同时缓解身体的不适症状等。您也可以选择和同学一起去看一场电影呀,而不是吃食物呢。
意见建议:建议注意健康饮食,同时积极和同学以及家长沟通心理想法等。祝您健康
相关问答

怀孕晚期心情不好,只是单纯地生气,并不会对胎儿造成明显的影响的,如果长时间的心情不好,就会影响自身的身体健康了,长此以往也会影响到胎儿的,所以平时的时候不要胡思乱想,要保持心情的舒畅,可以适当的多去外面活动,想一些开心的事情。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

心情不好的时候可以导致月经的推迟,月经会受外界环境,心情情绪,工作的压力,紧张度,过度的劳累,都会导致月经的改变,月经正常下受外界因素的影响,推迟或者提前一周都属于正常的生理性的改变。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,心情不好是会瘦的。
心情不好的情况下容易引起身体的胃肠功能紊乱,还可以会引起神经功能紊乱,从而出现胃胀、胃痛、腹痛、腹泻等一系列的不适症状,还会出现乏力、注意力不集中等表现。此时食物的消化和吸收会受到影响,长时间的心情不好会引起营养不良,所以会出现瘦的情况。
平时要注意不能长时间的或频繁的处于不良情绪之中,容易造成机体免疫力低下,抗病能力降低,建议保持愉快的心情。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

生气对胎儿有很大的影响,如果在怀孕期间生气,会影响胎儿的情绪,胎儿也能感觉到母亲在肚子里的不快乐,有些孩子出生后常常情绪低落,长大后会受到很大的影响。如果孕妇在怀孕期间经常生气,那么此时的心率一定会加快,从而影响胎儿的正常心跳,从而影响胎儿的发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

如果已经怀孕38周到了预产期,出现这种现象可能是由于紧张的原因造成的,可能是担心生孩子,怕痛或者是其他不安全的因素等。建议平时自己一定要放松心情,发动以后去医院生孩子,医生会根据的具体情况来处理,一般生孩子都是很安全的,并不会出现什么意外,多跟老公进行交流,家里人的爱和关心会改变目前心情不好的状态。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,月经期间适宜吃的水果,有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等,而橘子、桃子、樱桃、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用,平时多休息,多饮水,避免着凉,不吃过冷的,辛辣刺激性的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。