怀孕做噩梦有以下两种情况。
一.由于体内激素水平改变,使孕妈妈情绪波动较大,导致做噩梦。
二.由于情绪紧张,随着子宫增大压迫体内部分器官,使血液循环不好,导致做噩梦。
建议孕妇在日常生活中饮食合理,多吃鸡蛋,坚果等含有蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,饮食清淡,禁烟禁酒,注重休息,保持愉悦心情。远离刺激性气味,室内要定期开窗保证空气流通,定期产检。
问题分析:你好,针对你提出的问题,怀孕了到医院做唐氏筛查发现有一项是高危,建议你做无创DNA检查看看胎儿发育是否正常,结果还没出来。
意见建议:因为你担心宝宝发育是否正常,精神紧张所以才会做恶梦,这种情况做些什么都是不可能缓解情绪,只有等到DNA结果出来你才可以有情绪变化,建议你只有自己放松心情,不然对怀孕不好。
指导意见:你好像你说的这种情况不是,你脑袋的问题应该是你神经衰弱了,说这样睡不好由于做噩梦的,你平时应该,睡觉前听一些舒缓的音乐比较好。
您好:俗话说:日的所思,夜有所梦。在交谈中了解到,这些妇女在孕期都有这样或那样的心理压力,或思想负担。诸如:能否怀个男孩?若是女孩可怎么办呢?尤其是在丈夫和老人们都盼生男孩的情况下,更是忧虑重重,忐忑不安,日思夜想;也有的孕妇顾虑胎儿能否健全,会不会有发育异常或畸形,特别是在怀孕过程中,因发生感冒等疾病,服用过药物以后,更是疑虑药物能否对胎儿影响。也有的孕妇,在怀孕以后身体不适体力欠佳,常常担心自己能否承受得了妊娠的负担,担心分娩时能否顺利,会不会发生难产或意外。总之,这些孕妇都有各种各样的精神压抑或心理障碍,久思不得其解,造成失眠,多梦甚至做惊险的噩梦。
对于这些孕妇唯一有效的办法,就是加强孕期的心理卫生。要正确对待那些不必要的顾虑和消除那些不必要的精神负担。有什么思想疑虑和心理负担应找医生咨询或治疗,使身心处于健康状态,愉快地度过孕期。
当然,也有极少数孕妇因患有某些心、脑血管疾病,当夜间睡眠时,处于不当的体位,也会引起心、脑组织出现一过性缺血缺氧,常发生因噩梦惊醒对这类孕妇应早到医院检查、治疗,以保证安全度过孕期,顺利完成分娩过程。
指导意见:你好,建议你注意休息,保持良好的心态,必要时找中医看看,调理一下,祝愿你的宝宝健康成长。
你好。人们常说日有所思夜有所梦。其实人类的睡眠是浅睡眠和深睡眠交替着的,浅睡眠时,因为大脑皮层某一处兴奋起来,就会发生梦境。另外要注意,睡觉时不要盖过于厚重的被子,被子压住胸口也会做梦。临睡前看了刺激性电视节目,或者恐怖小说等,也是诱发梦境的因素。