老想发火心烦考虑是焦虑症，可以应用抗焦虑药物或者是心理治疗进行调整，同时出现这样的症状也可以见于像抑郁症患者，像恐惧症患者、精神分裂症患者，所以说确诊是治疗的前提。
可以口服镇静催眠药、抗焦虑药。
因为有些事情导致了焦虑的症状，所以患者要通过口服药物来改善焦虑，调节情绪。而不是总想让自己不开心，可以做一些自己喜欢的事情转移注意力。需要联合使用镇静催眠药物，但要根据自己的具体情况选择没有解酒作用的药物，不能长期服用，以免产生药物依赖。注意保持良好的心态，适当运动。如果你经常心烦，你也可以去心理咨询部门。
当女性出现心烦易怒爱发火的情况时，可以通过服用同仁堂坤宝丸来改善，可以起到不错的疗效。
中医认为，四十五岁至五十五岁年龄段的女性出现心烦易怒爱发火，可能是更年期导致。更年期多因女性自身激素水平变化，出现肝肾阴虚的情况所致，此时可应用滋补肝肾类药物进行治疗。如同仁堂坤宝丸，该药物具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，采用枸杞子、女贞子、墨旱莲、 龟甲、覆盆子等二十三味中药材组方而成，通过调节女性肝肾功能，可改善女性潮热多汗、心烦易怒爱发火的问题。同时，建议更年期女性平时需减少脂肪类食物的摄入，适量补充维生素，有助于改善身体状况。
孕期可以适当出去走走，散散步，也可以向家人，以及要好的朋友，倾诉一下心中的烦闷，排遣不良情绪，也可以适当的听一些轻音乐，如果孕期血糖正常，也可以在烦躁的时候，适当的吃一点甜食。
更年期心悸先到医院做一下心电图检查，如果心电图检查正常，那么就不必太担心，可以服用药物调节更年期综合症。可以服用调节植物神经的药物，服用滋阴清心火的中草药进行调节。适当的补钙，多吃豆制品，体育锻炼。
