请问大虾们如果夫妻生活中得不到性满足的女人是不是很可怜?!!...

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请问大虾们如果夫妻生活中得不到性满足的女人是不是很可怜?!!!
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白衣天使 主治医师 保健内科
擅长:临床
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五个办法找回性高潮
方法一:学会和你的身体对话。性感受力的降温,很多时候是因为缺乏亲密的抚触,或是对自己的身体一无所知,以致对自身性感带与感受力不了解,那当然很难攀登感官愉悦的高峰了。有的女性对自己的身体实在是太陌生了,甚至从未花一点心思去研究自己的生理结构,以致把自己的感觉彻底冰封起来。了解自己的身体,探索自己体内欢悦感的来源,当你把那份体验融于***中时,你会有意想不到的效果。
方法二:了解自己的身体周期。通常,人体内荷尔蒙的分泌很可能影响性欲。人体内的春情荷尔蒙、黄体激素睾丸激素的分泌异常偏低时会降低性欲,造成子宫收缩异常,甚至改变对高潮的感受力。月经不规则,骨盆腔病痛会妨碍高潮,女性在迈入更年期之初也会因为分泌失调而影响性欲。如果情形严重,就得向医生求助了。此外,大脑内不同化学物质也会影响性交时的满足感,很多时候,镇静剂、治过敏症的抗组织胺剂,甚至一瓶咳嗽糖浆都有可能成为扼杀性高潮的元凶!再有,能是性高潮的杀手,它不仅能减低性欲也会减低性能力。
方法三:用想象作为性生活的养料。有人说,“心灵是人体最销魂的性器官”,最浪漫的绮想才是创造性高潮最有效的良方。如果做爱时脑海中全是日常生活的忧虑不安等烦恼,那你无论如何也不会把握住高潮的感觉。一些***专家向我们提供了祛除负面情绪的诀窍,首先在做爱前深呼吸,将注意力集中在自身和眼前的时刻,想象你的气息浸透全身,淌过每一寸肌肤,感受指尖与肌肤的触感,除此以外,上床前也不妨来个温水浴,按摩双脚,让自己放松,同时想象你是个最热情的人,相信自己已经为爱做好了准备。
方法四:让身心充满激情和渴望。专家认为,男性只要通过官能刺激就可以达到高潮;女性却得借身体、情绪、气氛等多方面刺激才可能感到欢愉,只有全身心地投入并充满激情,才有可能获得美好的享受。当然声音和肢体语言是最直接有效的***交流方法。不要吝于给对方赞美,或者巧妙暗示你的需求与快感,这些都能传达你的渴望,所以,床笫间,你需将注意力集中在自己的身体上,扮演好自己的角色,才能充分交流彼此的渴望。
方法五:摆脱恐惧的干扰。有些女性因为受到伤害而怕过性生活,心理学家认为,如果因为以前的感情和***挫折曾在心理上留下阴影而否定自己对***的需求,这样的女性会生活在性恐惧的阴影下。性压抑或许可以暂时平衡忧虑,但却无法祛除,这就需要你正视自己,打开心结,充分调整自己的心态,暂时的回避解决不了问题,相信有感情支持的***是美好的。
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