我可能患有社交恐惧症请问怎么治疗

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我可能患有社交恐惧症请问怎么治疗
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陈多峰 威县贺营乡陈庄社区门诊儿科 二级丙等
擅长:中医针灸、按摩
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问题分析: 自我疏导-当你的注意力转移到新的事物上去时,心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理。自我刺激-去想象种种可能的危险情景,让最差的情景首先出现,并重复出现,
意见建议:你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时即可终止刺激过程。自我放松-有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。另外还可以运用音乐、瑜珈、冥想等方法来帮助放松。
相关问答

房颤可以应用抗凝药物预防血栓形成和脑卒中的发生。房颤病人只有恢复窦性心律,才能达到完全治疗房颤的目的,所以对于任何房颤病人均应该尝试恢复窦性心律的治疗方法。对于不能恢复窦性心律的房颤病人,可以应用药物减慢较快的心室率。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

布氏杆菌病,大部分是从牛羊等动物身上感染的,而且是一种慢性传染病,属于病毒感染,及时到正规的医院做正规的检查,在医嘱的监督下使用药物治疗,平时补充一下维生素,避开牛羊猪等牲畜。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

胃癌的早期德治疗方案:到正规医院消化外科就诊,根据病情选择不同的术式进行手术切除,术后可选择采用化学药物治疗、局部放射治疗、靶向药物治疗等。对于癌症临床上没有治好的办法,只有通过以上的方法来延缓癌细胞的生长速度,手术以后也要定期进行复查。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

一般情况下,患有滑膜炎,患者可以通过制动治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
滑膜炎要避免剧烈的关节活动,卧床休息,抬高患肢,使用关节支具外固定,限制关节活动引起的滑膜炎症加重,急性期可以用冰敷缓解肿胀疼痛,也可以外用氟比洛芬巴布膏等消炎镇痛的膏药,还可以口服塞来昔布、依托考昔、双氯芬酸钠肠溶片等辅助治疗。如果短时间内滑膜炎的症状不能得到改善,疼痛肿胀程度逐渐加重,应及时到正规医院进行关节的核磁共振检查或彩超检查,明确炎症的严重程度,以便采取进一步的治疗措施,及时有效地控制滑膜炎。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

患有颈椎病可以通过以下方法来治疗:
对于患有颈椎病的患者,可以使用奥扎格雷钠、前列地尔等扩血管药物来进行治疗,起到促进脑组织和颈脊髓组织功能恢复的作用。还需要加强颈背部肌肉力量训练,进行有氧锻炼,能够达到改善颈椎病症状,稳定脑血管斑块,预防脑梗加重的效果。
建议养成良好的生活习惯,进行规律休息,避免经常熬夜,保证充足的睡眠。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

睾丸炎和附睾炎是男性科常见的临床疾病。主要原因是尿道逆行感染是由细菌引起的。主要症状是总统牵引痛、胀痛、小腹痛,甚至射精痛和血精。为了治疗这类疾病,通常将足量有效的抗生素与中药结合使用。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。