问题分析:您好,喝纯牛奶是可以补充丰富的营养,对身高的增长是有帮助的。
意见建议:建议平时可以多做些拉伸运动,如打篮球、跳绳,对身高的增长有帮助。如果宝宝身高稍低于同年龄人,建议定期到儿保科进行体检,以便指导平时的饮食和生活习惯。
希望能帮到您!如有其它的问题,欢迎再次咨询。
问题分析:你好!蒙牛低脂高钙牛奶有助于补钙,可以有利于身体增高的,平时积极的参加户外运动锻炼,提高身体体质。
意见建议:多吃富含钙质的食物如牛奶、骨头汤等,多吃各种粗纤维的食物,多吃五谷杂粮等,多吃各种新鲜的水果
指导意见:当然是纯牛奶营养价值更高。因为现在市面上的酸奶很多是配方酸奶,营养价值大打折扣。
病情分析: 运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做,你再长高3厘米的梦想就会成真,你的身材也会更修长。
意见建议:建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的,还要多做运动,牛奶含丰富钙质,。
指导意见:你好,可以早晚饮用的,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃也有利于钙的补充,注意营养结构 。