开胃的食物有以下几种：第一种，橙子，柠檬，山楂等水果，这些水果中含有大量的果酸以及维生素，可以吸附体内的自由基，能促进胃肠道蠕动，可以开胃。第二种，芹菜，苋菜以及菠菜等蔬菜，这些蔬菜中含有大量的膳食纤维，能够开胃健脾。第三种，土豆，红薯，番薯等，这些都是粗纤维食物，可以加速肠蠕动，能够起到增加食欲的作用。
指导意见：你好 你这情 况要考虑因脾虚的原因导致的。中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较 繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、、四肢逆冷、小儿多涎等。积极进行中药调理是可 以好的。
病情分析： 你好，夏季的时候可以吃一些山楂、香蕉、橘子等有一定的开胃作用。另外可以用陈皮、佩兰等泡茶喝有一定的开胃作用。不要吃太油腻和生冷的食物，不利于胃部的消化。
病情分析： 你好，你的情况考虑可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“刺激”，
意见建议：建议调试自己的心情，保持良好的心态，加强户外活动
问题分析：可以选择口服液 孩子不爱吃饭有两种情况一是脾胃虚弱，再就是缺锌缺钙也是可以引起的，你最好是到医院化验一个微量元素以便确诊再对症治疗。
意见建议：孩子脾胃虚弱的 话，可以给孩子吃点参苓白术散和健胃消食口服液;孩子缺锌、钙引起的，可以适当补充甘草 锌、龙牧壮骨冲剂等，但是最少要补充一个月左右。
意见建议：你好，根据你说的情况是需要你给予合理的治疗的，同时需要你定期到医院给予复查的
