问题分析:你好!你的资料简单,无法判断你的病情及病情严重程度,诊断是否正确,治疗方案是否合适,建议来我的门诊诊治。 建议看我的文章:网上心理咨询与心理治疗问题;精神科医生是怎么诊断精神疾病与心理问题。 考虑高考紧张、焦虑所致,建议在当地精神病院看精神心理专科医生。 谢谢!
问题分析:您好,您可能是由于学习压力较大引起的神经衰弱,失眠等。
意见建议:建议您不要紧张,可以喝点安神补脑液,睡前喝杯牛奶,祝您健康、
问题分析:你好,你的情况考虑可能是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝,有助于睡眠作用。
意见建议:另外还要注意平时多锻炼身体以改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,遵医嘱药物调理看看,祝你健康。
健康指导:你好!根据你的情况,建议按时作息,饮食要规律,多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、蛋类、豆类制品、鱼类等食物,尽量少吃油炸、肥肉、生冷、辛辣、膨化食品等,少吃多餐,多喝白开水。
指导意见:你的这种情况主要属于中医所说的肝气郁滞引起的。建议你可以适当运动,选择自己感兴趣的活动,多参加,可以服用中药来调理肝气郁滞
问题分析:这个还是面对学习任务时,压力应对不自如的表现,导致机体处于一个低迷的状态,进而犯困,记忆力下降。
意见建议:努力培养学习兴趣,最好做个科学规划,找个适合自己路子的学习方法,多参加体育锻炼,劳逸结合。别一天天就猫在书里