问题分析：这样的话可能与肾虚有关，可以口服金匮肾气丸、六味地黄丸调理一下，饮食上选择些平补的，比如山药，枸杞子。
意见建议：多吃一些滋补的，比如说芝麻，核桃，山药等很多的，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥
咳嗽如果出现漏尿的情况，要考虑是压力性尿失禁，可能因为分娩或者年龄较大造成盆底肌肉薄弱，其控尿能力下降，在咳嗽时会出现漏尿的情况，可以称为压力性尿失禁。因为咳嗽腹压增加，增加了膀胱的压力，会出现憋不住尿的情况。如果漏尿情况比较严重，可以考虑做些治疗，如物理治疗、生物反馈治疗，通过训练盆底肌肉，增加盆底肌肉的力量，可能对于控尿会有所帮助。如果漏尿严重，也可能借助些手术。
产后漏尿属于比较常见的表现。因为在生产过程中压力过大，子宫往下脱垂会压迫尿道，加上第二产程时间延长，有的需要产前来帮助分娩，从而导致产后漏尿。对于产后漏尿病人，建议要注意休息等子宫慢慢往上恢复一般能够好转，另外配合每天做2到3组提肛运动，锻炼盆底肌肉也有助于解决漏尿的问题。
漏尿的情况是小便以后少许尿液残留尿道内，随着尿道肌肉的收缩，会有小便滴沥的情况。如果经常出现这样的情况需要检查是否有尿道梗阻的情况，可以让这些消炎类药物进行消炎处理。
跳绳时出现漏尿的状况，说明存在有压力性的尿失禁。压力性尿失禁常见于女性，尤其是经产妇，或者有过盆腔手术史的女性，更容易尿失禁。压力性尿失禁形成的原因，主要是由于尿道括约肌的功能失调，或者是支配尿道括约肌的神经受到损伤，从而引起的尿道括约肌功能的障碍，会引起压力性的尿失禁。
