病情分析： 你好，多吃豆类食品，比如豆浆，豆腐等。还有，好像黑豆的效果也是挺好的。
意见建议：也要多吃粗粮、蔬菜水果等，还有也要配合运动，也要放松心情的。
指导意见：这种情况是需要根据病情在 当地医生的指导 下用药的，建议你最好是遵医嘱。
雌激素偏高的症状是生殖系统的功能下降。雌激素的作用是促进女性附性器官的成熟，促进第二性征的形成，维持正常的性欲和生殖功能，如果男性体内雌激素水平高，会导致生殖系统的功能下降，导致精子数量下降，导致不育，导致男性乳房发育，女性体内雌激素水平高，容易导致妇科疾病，特别是子宫内膜异位症，一般需要积极使用药物进行治疗。
病情分析： 胆固醇高治疗一是吃清淡饮食，二是要多运动，三是服用降血脂的药物，四是降低体重!
血糖偏高要注意饮食结构，多吃蛋白质和维生素含量高的食物。
1、高蛋白食物：如果血糖偏高，建议多吃一些蛋白质含量高的食物，比如鸡鸭鱼肉等，同时还可以添加低脂肪的蛋白质，避免摄入动物脂肪。
2、维生素含量高的食物：每天要保证充足的维生素，可以多吃苹果、香蕉等新鲜蔬菜和水果，这些食物中含有丰富的维生素，还可以多吃白菜、青菜等，每天摄取一斤蔬菜，营养搭配合理，营养均衡。
指导意见：平常的时候可以适当活动可以起到调理体内激素水平的效果，同时可以配合口服一些，大豆异黄酮，可以改善这种现象
