雌激素偏高应该注意饮食方面的什么?

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雌激素偏高应该注意饮食方面的什么?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张波 山东烟台中医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 您好,根据您的情况来看,雌激素偏高通常与饮食的关系不大,但是也可以注意少吃些雌激素高的食物。
意见建议:建议,少吃1.黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素 2.牛奶和鱼等 3.富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效 4.牛奶、红肉、乳酪 5.坚果、种子和鱼 6.海带、紫菜等海藻类食物等。祝您身体健康。
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刘德丽 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,朋友。在饮食方面除豆制品、木瓜少吃些外,其他可正常食用。
意见建议:可以找中医调理一下,祝健康快乐!
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陈铮 沂源县人民医院五官科 二级甲等
擅长:擅长于口腔内科常见病,多发病的诊断、治疗,能熟练地...
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问题分析: 你好!引起雌激素水平增高的原因很多,可能和下丘脑-垂体-卵巢轴的内分泌失调有关。由于体内雌激素水平高,因此容易发生子宫肌瘤,常见症状是阴道异常出血、腹痛等。
意见建议:建议您中医调理一下,平时注意饮食清淡,适当锻炼身体,调节好情绪. 多吃豆腐,豆类制品,木瓜,牛奶
李丽 医师 陕西省汉阴县李丽门诊皮肤科 个人诊所
擅长:糖尿病 常见皮肤病
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问题分析: 你好,多吃豆类食品,比如豆浆,豆腐等。还有,好像黑豆的效果也是挺好的。
意见建议:也要多吃粗粮、蔬菜水果等,还有也要配合运动,也要放松心情的。
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武学鑫 北京中医药大学内科
擅长:疑难杂症、心脑血管
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问题分析: 少吃含雌激素高的食物例如:1.黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素2.牛奶和鱼等3.富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效 4.牛奶、红肉、乳酪5.坚果、种子和鱼6.海带、紫菜等海藻类食物同样不可忽视。
意见建议:建议到医院检查一下 根据具体情况来做具体的调理。
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