问题分析：您好，减肥出现身体水肿，可能是因为减肥引起的营养不良。
指导建议：建议减肥不要过于减少食物的入量，首先要保证营养的前提下进行减肥，减肥要结合运动一起，这样身体才健康。
指导意见：你好，一般情况下，体内脂肪蛋白还有糖类的代谢是先消耗糖类然后消耗蛋白到最后消耗脂肪，但是如果暴饮暴食首先增长起来的是脂肪，所以减肥很难，建议平时饮食控制不要暴饮暴食不要吃零食以及高脂的食物，多做运动锻炼
可以选择在到时以后适当的喝一杯芹菜汁或者是苦荞茶，大麦茶等都是可以的。想要成功的减掉体重就应该做到管住嘴，迈开腿。一定要限制饮食的摄入量，减肥期间可以适当的少吃一些主食，多吃一些蛋白质以及纤维素丰富的食物。
减肥期间偶尔的暴饮暴食，对减肥有一定影响，但不是很大。可以通过催吐或者是导泻等方法清除多摄入的食品。催吐清除食物效果比较好，但容易诱发食道炎，反流性咽炎等疾病。导泻作用差一些，但对健康的影响相对比较小。可以试试喝点甘露醇导泻，减少机体摄入脂肪和碳水化合物的量。另外注意，过度节食，容易因为饥饿出现暴饮暴食。减肥期间可以多吃点蔬菜和蛋清，瘦肉等食品，避免过度饥饿，有预防暴饮暴食的作用。
指导意见：既然知道有博士的习惯就注意饮食规律。避免暴饮暴食，自己控制一下就可以了，再加上，多参加体育运动。
