问题分析：我觉得性格的优化是每个人都需要面对的客观现实。如果自己有性格方面的一些缺陷，那么更是需要通过不断的学习和实践来使自己的性格慢慢地符合社会的需要和要求，使自己能够很好的预防各种心理疾病的发生的。性格有缺陷，在面对家庭和工作的考验的时候，肯定会因为沟通和交流不够，出现对现实问题的误解和认识上的偏差的。而这种错误的认识不仅会加重心理压力，也会严重影响到现实问题的解决，也会影响到人际关系的正常进行。
意见建议：因此，面对这种性格的现实，是需要自己首先要选择好自己的工作性质和生活的方式的。选择自己适合的工作，选择自己能够胜任的岗位，是预防心理问题发生的有效措施。同时也需要在生活消费中，要做到理性消费，不要超出自己所能承受的范围。加强与家人的狗沟通和交流，把自己的心理问题及时地通过协商来化解，是预防心理问题发生，消除紧张和压力的有效手段。同时自己也需要意识到心理健康的重要性。因此通过心理学的学习和广泛的社会实践活动来慢慢地提高自己的社会适应能力和心理承受能力，是自己的一项长期工作，也是提高自己抗压能力的最根本的手段和措施。
病情分析： 有上火的症状么?如果没有，则为肝郁气滞，如果有，则为肝郁火旺~
意见建议：肝郁气滞者，柴胡疏肝散，肝郁火旺者，龙胆泻肝丸，平时注意移情易性，调节情志~
问题分析：因为你年龄还小，所以不敢一个人睡觉，这是正常的表现
意见建议：只要你努力，仅最大努力了，就不要在意结果，别人会看到你的努力的，不要有那么大的压力
