心理分析：您好， 肠胃是对压力最敏感的器官了，肯定会受影响的。大多数人都是有浅表性胃炎的。注意清淡好消化有营养的饮食，放松精神就好。
心理指导：越早诊断，越早治疗，焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日愉快心情。建议您还是看下专业的医院，缓解一下病情。
病情分析： 您好，焦虑症是一种精神疾病，大脑神经受损后会出现紧张害怕，常伴有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状，从你描述的症状来看，有焦虑症的可能性，但具体的病情还需要进一步的面诊才能够确定，最好还是去正规专业的医院接受诊治，通过先进的诊疗设备对患病的根源进行修复。
意见建议：建议在生活中要保持良好的自我心态，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实，多去参加一些自己有能力完成的事情，增强自己的自信心，可以运用自我意识放松的方法来进行调节，用自我松弛的方法从紧张情绪中解脱出来。具体来说，就是有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。
心理指导：及时到医院就诊，全面详细的描述病情，及时通过合理的方式排解自己的不良情绪
确认是否因为器质性病变引起
焦虑会引起肠胃不舒服，在焦虑症状消失后胃不舒服的症状也会缓解，焦虑症的表现是呈多种多样的，平时还是要舒缓自己的心情，调整心态，多做些运动，不要给自己施加太多的压力。
焦虑症引起的肠胃不适可以听从医生指导使用健胃促消化药物调理。
健胃促消化药物能够缓解患者食欲不振和肠胃胀满以及恶心干呕症状，具体用量和用药时间需谨遵医嘱。焦虑症引起肠胃不适可能是长时间精神过度紧张和睡眠不足等多种因素造成，不及时治疗病情加重，还可能会引起肠胃实质性病变。
调理期间要避免吃油腻食物以及烧烤类食物，饮食要以清淡和营养为，饭后适量运动，促进肠道蠕动，有利于食物消化。
