意见建议：你好，导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避 免 失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
心理分析：您好，面对高考，压力自然会有些。但要把压力转化为动力，而不是一直被压力所左右。
心理指导：建议你劳逸结合，这样才能事半功倍，充分利用好白天的时间，提高学习效率，掌握一些适合自己的好方法。不要过度熬夜。
问题分析：您好，月经提前或者推迟在一周内都属于正常现象.如果超过10天或以上还不来月经,建议您可以用早孕纸测试或者到医院查血HCG确诊.如果排除怀孕的情况，就考虑是月经不调.
意见建议：你好，影响月经的因素有好多，如精神紧张、情绪变化、环境改变、劳累、营养不良、生活压力、体内激素不平衡等。月经周期一般是21—35天，平均为28天，每次持续时间是2-8天，平均是3-5天，经量为30-50毫升，超过80为过多，少于20毫升也不正常，长期对身体不利。你的情况建议进行检查激素六项查找原因。
指导意见：这种情况是可以给予相关检查，给予调整心态的，你可以给予对症处理，给予改善睡眠的
