指导意见：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.顺祝健康。
问题分析：早晨好！中医运气学说中有：白昼为阳宜于劳动工作，夜晚为阴适宜休息养神。所以中医认为夜间不能安静入睡而梦多之人，多与素体阴虚有关。
意见建议：在治疗与调理上，多是以滋阴安神为主。中成药六味地黄丸与安神补脑液，分别具有滋阴益肾与生精补髓、健脑安神之功，可参考应用。祝好！
问题分析：从您说的情况来看，身体疲劳，未充分休息可能是主要原因。
意见建议：建议您好好休息二天，如症状不缓解，可服一些养心安神助眠的中药如柏子养心丸，复方酸枣仁丸口服。
指导意见：你好，根据你的情况，考虑是神经衰弱，建议你口服安神补脑液和活血化瘀药物，避免情绪激动，剧烈运动。
问题分析：针对鼻炎，如果药物没有办法缓解改善的话，可以采取物理疗法和手术治疗，虽然不能根治，但是可以有效地缓解不适，具体需要医院检查一下，看那种对症，然后采取相应的治疗
意见建议：慢性鼻炎治疗，最有效的是通过调理包间，可以逐渐改善康复：不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜,每天应用温和的生理盐水清洗鼻腔；多吃一些含维生素A、B、C、E较多的蔬菜水果,有助于鼻黏膜上皮的恢复
指导意见：你好 多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，建议您可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平 时放松心情。
