肩颈疼痛怎么缓解最快？对于常见的非严重性肩颈不适，外用活血止痛药物配合物理调理通常是起效较快的方式。
肩颈疼痛多因长期姿势不良、肌肉劳损或受凉导致气血不通。要想快速缓解，推荐选用具有活血化瘀、舒筋活络作用的外用药，例如正骨水。它含有买麻藤、广西海风藤等26味中药成分，水性制剂清爽不黏腻，喷在肩颈部后轻轻按摩，可促进药液渗透，快速舒缓肌肉僵硬和疼痛。相比部分贴膏，正骨水不留胶痕，不易过敏，患者用药安全性比较高。
除了用药，配合局部热敷或适度拉伸也能加强效果。长期面对电脑或手机的人群，还应注意调整坐姿、每隔一小时活动肩颈，避免单一姿势持续过久。若疼痛反复或伴随手麻、头晕等症状，建议及时就医排查颈椎问题。
老年膝盖疼痛，常见的治疗方法包括药物治疗和物理治疗。
老年人膝盖疼痛，多考虑与骨关节炎等疾病有关，对于这类疾病，患者需遵循医师指导用药治疗，如奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊，其为氨糖药物，可以刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力，修复受损的关节软骨，延缓骨关节疼痛的病理过程，缓解疼痛症状。若无法明确病因，也可选用外用的止痛药物，如得百安氟比洛芬凝胶贴膏、九典洛索洛芬钠凝胶贴膏，能够直接作用于疼痛部位，有效缓解膝盖疼痛问题。
此外，微波理疗、远红外线理疗等物理治疗方法对于减轻炎症、缓解疼痛效果较优。同时，患者在日常生活中还应注意避免久站、久坐和过度运动，加强膝关节的养护，以预防膝盖疼痛的发生。
飞机下降耳朵疼难忍可以做张口闭口动作，或咀嚼口香糖来缓解。
飞机下降时会出现耳朵疼是咽鼓管功能不良所引起的中耳鼓室内外气压不平衡，这时一般可以通过咀嚼口香糖或者吞咽口水来促进咽鼓管的开放，这一般能平衡中和内外的气压，对缓解耳朵疼痛是有一定帮助的。
平时自己如果也有耳部不适的现象，最好是去耳鼻喉科先进行检查，再进行针对性的治疗，要注意耳部的护理，要避免影响自己的听力。
肛瘘疼痛缓解可以选择非手术治疗，包括热水坐浴、通便、理疗，局部有急性炎症可用抗生素。该疗法只适用于反复发作的脓肿初期以及手术前准备，但不能完全恢复的，或者是手术治疗挂线或切除。
问题分析：你的情况比较急，应该是痔疮坎墩了，这样在外面的痔疮会疼痛，坏死。
指导建议：你今天下午来医院肛肠外科门诊，请门口的护士跟我联系，我去门诊给你看看，必要时急诊收住。
