总是怀疑自己和他人

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最近总觉得不信任别人,也怀疑自己是否做好每件事。例如睡前锁门后仍反复确认。与男朋友交往时也是如此,即使知道他关心我,还是忍不住怀疑他的爱意,导致晚上睡不好觉。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱金良 副主任医师 主任 郑州市
擅长:皮肤科 骨科
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你的情况可能与过度担忧和疑病症有关
首先,这种情况可能是广泛性焦虑的一种表现,建议寻求专业心理医生的帮助进行详细评估。
在治疗方面,认知行为疗法是一个有效的选择,可以帮助你识别并改变那些不合理的思维模式。
除此之外,放松训练和正念练习也有助于缓解你的症状。
如果需要进一步的帮助,建议尽快预约心理咨询师或精神科医生进行面对面的诊断和治疗。
相关问答

心绞痛是心血管疾病的常见症状,心梗全称为心肌梗死,是一种急性心血管疾病,心绞痛是心梗的典型症状之一。
心绞痛是由于冠状动脉狭窄或痉挛,导致心肌暂时性缺血缺氧,引发心前区疼痛。而心梗则是冠状动脉完全或近乎完全阻塞,导致心肌持续性缺血缺氧,进而发生坏死。心梗患者会表现为心前区突发的压榨性疼痛,疼痛剧烈且持续时间长,经过休息无法明显缓解。
心绞痛或心梗的患者均可以遵医嘱服用通心络胶囊,该药可用于防治心肌缺血、心绞痛、冠心病、心梗、脑梗等缺血性心脑血管疾病,能够改善患者的心肌供血,降低心肌缺血程度,减小心肌梗死范围。还能调脂抗凝抗炎,抑制动脉粥样硬化的发生和发展,预防动脉斑块形成,稳定缩小斑块,缓解血管痉挛,改善心绞痛和心梗相关症状,降低不良心脑血管事件发生风险。
此外,对于心梗较为严重的患者,则需根据病情采取溶栓、介入或外科手术治疗,尽快恢复冠脉血流,挽救濒死的心肌。

吴彦主任医师内科北京大学人民医院
擅长:心力衰竭,高血压,冠心病等心血管病的药物治疗。

男性肾虚是比较常见的问题,建议通过日常生活调理、饮食调理以及中药调理等多个方面共同进行。
日常生活中需避免过于频繁的性生活,适当进行体育锻炼提高自身体质,保证每日的营养摄入和睡眠时间。饮食上多吃一些具有补肾壮阳作用的食物,如羊肉、牡蛎、韭菜、黑豆等,但需注意适量。在药物方面可选用一些补肾的中成药,如同仁堂锁阳固精丸,该药是由锁阳、菟丝子、杜仲等二十四味中药材组方制成,具有温肾固精的功效,可改善因肾阳不足所致的遗精早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症,可改善患者肾虚问题,提高生活质量。

张国喜副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:阳痿、早泄、阴茎手术(假体植入、延长、增粗)。

通常情况下,可以从症状来确定是不是风湿性关节炎。但自行判断容易误判,建议患者前往医院风湿免疫科进行正规的检查,明确疾病。
风湿性关节炎主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬、功能受限等症状。若阴雨天疼痛加重,可能是寒冷与潮湿诱发疾病发作,属于风寒湿痹型风湿性关节炎。对于该类型的关节炎,通常可采用中药治疗,如同仁堂国公酒。此药物由三十余种中药材精制而成,其中白酒具有驱寒、祛风、除湿、温阳、止疼、活血、通络等功效,配以当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬等中药材,共奏散风祛湿,舒筋活络之效,可缓解因风寒湿闭阻经络所致的阴雨天气关节疼痛、沉重,屈伸不利,手足麻木,腰腿疼痛等症状,效果较优。
风湿性关节炎在早期诊断和早期干预中非常重要,建议患者及时就医,以免耽误病情。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

勃起功能障碍(ED)的主要症状是无法获得或维持足够坚挺的阴茎勃起,以满足性生活的需求。具体症状可以分为以下几种情况:1.无法勃起:无法获得足够坚硬的阴茎勃起,或是很快就变得软弱或完全失去勃起。2.勃起持续时间缩短:阴茎勃起后,持续时间显著缩短。3.无法完成性交:由于无法获得或维持足够的勃起,无法进行或完成正常的性交。总的来说就是不够硬或者硬得不久导致无法完成性交,这些症状对患者的性生活和心理健康产生负面影响,导致焦虑、抑郁和自卑等问题。如果出现了上述症状,建议服用PDE5抑制剂类药物进行治疗,如伐地那非、西地那非、他达拉非。其中OKMAN爱悦达盐酸伐地那非片是较好的选择,能够较全面地改善男性的勃起硬度和勃起持久度,以提高性生活成功率,具有起效快、勃起够硬够持久、酒饭后可服、三高能用、不伤精子等多种优势,适用于各类勃起功能障碍的患者。

张国喜副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:阳痿、早泄、阴茎手术(假体植入、延长、增粗)。

种牙和镶牙各有其优缺点及适应症。
种牙的优点主要在于其稳定性好、咀嚼效率高、不磨损邻牙,且能保护牙槽骨,防止其吸收和萎缩。另外,种牙的外观与自然牙齿相似,美观大方,使用寿命长,甚至可以在保护良好的情况下终生使用。然而,种牙的缺点在于手术过程较为复杂,对医生技术要求高,种植过程较长,通常需要3-6个月,费用相对较高。
而镶牙的优点在于其费用相对较低,治疗周期短,适用于牙齿缺损数目较多、时间较短且邻近牙齿状态健康的人群。镶牙的缺点在于其稳定性和固定性较差,容易出现牙齿松动的情况,且对周围牙齿的伤害较大,舒适度和美观度不够。
若有牙齿修复的需求,可以选择3i种植体等种植体类型,该种植体兼顾了种牙的多种优势,采用双重酸蚀表面处理技术,有利于接触成骨,加快骨愈合。结构设计有利于减少骨吸收,降低感染风险,有利于保持长期有效的修复效果。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

长期抑郁不治疗可能会出现强烈的负面情绪、诱发疾病以及影响正常生活。
1.负面情绪:抑郁症的患者可出现情绪低落、自卑、焦虑和失眠症状。
2.诱发疾病:长期抑郁还可能导致身体机能紊乱,增加患心血管疾病、代谢性疾病风险。
3.影响正常生活:长期抑郁会导致患者社交恐惧、行动迟缓,影响日常生活、工作和学习能力,甚至导致家庭矛盾、婚姻破裂等问题。
对于抑郁症,不能放任其发展,需患者及时就医,在医生的指导下服用如盐酸安非他酮缓释片(Ⅱ)、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物来治疗,其中,安非他酮能够激发患者正性情感,较好的改善抑郁患者动力不足状态,以及疲乏、嗜睡等躯体症状,发挥较强抗抑郁效果,促进患者早日回归社会。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。