高三同学睡眠中为何常抽搐?

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我观察到一些同学在深度睡眠中会突然抽搐一下,听说这是因为高三的压力大。我以前没出现过这种情况,但现在自己也开始频繁发作,想知道这是怎么回事。
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宓世淳 主任医师 甘普华——私人医生内科
擅长:chenshuaiman@126.com
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首先,你在高三时期观察到的现象是许多人在高压环境下可能出现的生理反应。健康的人偶尔出现睡眠中的肌肉抽动通常是正常的,这被称为肌束颤动或良性睡眠肌阵挛,通常与压力、疲劳或缺觉有关。
然而,如果这些抽搐频繁发生或伴随其他症状(如意识丧失、呼吸暂停、舌咬伤等),就需要警惕可能是癫痫或其他神经系统疾病的表现。
惊厥是指肌肉突然强直性收缩或阵发性挛缩,常见于高热、低血糖、药物中毒等情况。而癫痫则是一种慢性脑部疾病,表现为反复发作的痫性放电所导致的症状。
建议你记录下抽搐的具体情况(如发生的时间、频率、持续时间等),并及时就医进行专业评估。医生可能会建议做脑电图检查或其他相关测试以明确病因,并根据具体情况给予相应的治疗建议。
总之,虽然偶尔的肌肉抽动通常无害,但频繁或异常的抽搐可能提示潜在健康问题,应及时寻求专业帮助。
相关问答

如果患者在睡觉前喝了大量的水,导致膀胱中的尿液比较多,使患者在睡觉时醒过来排尿,通常是正常现象,是不需要进行处理的。但如果患者没有喝水,并且频繁出现夜尿多的情况,则有可能是前列腺增生引起的。
患有前列腺增生,可能会导致前列腺肥大,对膀胱产生压迫,使膀胱的容积减少,使患者出现尿频、尿急、夜尿多等症状。患者可以在医生的指导下使用夏荔芪胶囊来治疗,该药物是由纯中药制成的,能健脾益肾,还能利水散结,有效改善前列腺增生引起的排尿无力、夜尿多、尿频、尿急、腰膝酸软等症状,改善上述症状的同时还可以缩小前列腺体积,从根本上治疗前列腺增生。
患者平时可以调整生活习惯,睡前尽量少喝水,可以适当泡脚,改善睡眠质量。

刘保兴副主任医师外科中日友好医院
擅长:擅长男性不育(尤其是精索静脉曲张)、精索静脉曲张、包皮过长及阴茎整形,性功能障碍、前列腺疾病的中西医诊断治疗,熟练完成男科显微外科及整形手术,尤其擅长包皮袖套式切除、隐匿阴茎成形,阴茎弯曲成形术,局麻下显微外科精索静脉结扎术,精索静脉曲张合并不育中药治疗、手术后中药联合治疗。

0.01%阿托品滴眼液(兴齐美欧品硫酸阿托品滴眼液)可以用于儿童近视防控,该药是国内获批且率先实现延缓近视进展的药物控制手段。
0.01%阿托品滴眼液在临床主要用于延缓儿童的近视进展,其作用机制是通过其抗胆碱能特性,减缓眼轴增长,从而有效控制近视的发展。尤为关键的是,该滴眼液成分中不含防腐剂,这一特点提升了其使用的安全性,尤其适合需要长期用药的儿童患者。《低浓度阿托品滴眼液在儿童青少年近视防控中的应用专家共识(2024)》指出,对于年龄在3~16岁、近视度数达到一定标准的儿童,使用0.01%阿托品滴眼液能够有效延缓近视进展,且安全性良好,适合长期使用。
家长在给孩子使用时,应严格遵循医嘱,注意用药方法,同时要教孩子养成良好的用眼习惯,并增加户外活动时间等综合防控措施,以共同守护孩子的视力健康。

崔馨副主任医师五官科中国人民解放军总医院
擅长:角膜疾病、眼表疾病、屈光不正、激光近视手术、青光眼、视神经疾病

眩晕症是一种常见的临床症状,表现为周围环境的旋转感或自身的不稳定感。从中医角度看,以下人群更容易患上眩晕症:
1.气血不足者:中医认为,气血不足会导致脑髓失养,从而引发眩晕。这类人群常表现为面色苍白、乏力、心悸等症状。
2.肝阳上亢者:肝阳上亢,即肝气过旺,上扰清窍,也易导致眩晕。患者常伴有急躁易怒、头痛、耳鸣等症状。
3.痰热上扰者:痰浊阻滞经络,蒙蔽清窍,是眩晕的又一常见病因。这类人群多体型肥胖,喜食肥甘厚腻,常伴有胸闷、恶心、呕吐等症状。
4.年老体弱者:随着年龄增长,人体机能逐渐衰退,气血不足、肝肾亏虚等问题日益突出,因此老年人更容易患上眩晕症。
对于气血不足、痰热上扰引起的眩晕症,可选用同仁牛黄清心丸来针对性调理。该药物能够益气养血,镇静安神,化痰熄风,有助于缓解眩晕症状。

李宁副主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。

酒精肝是由于长期过量饮酒导致的肝脏损伤。酒精进入人体后,主要在肝脏进行代谢,长期酗酒会使肝脏负担加重,导致肝细胞受损、脂肪积累,进而引发酒精肝。
酒精肝的引发因素包括长期过量饮酒、不良饮食习惯、遗传因素、肥胖和糖尿病等。长期酗酒是酒精肝的主要原因,而高脂、高糖、高热量饮食则容易加重肝脏负担,导致脂肪肝的形成。此外,遗传因素在酒精肝的发病中也起到一定作用,家族中有酒精肝病史的人,其发病风险较高。肥胖和糖尿病患者由于代谢紊乱,也容易导致肝脏脂肪积累,进而引发酒精肝。为了预防和治疗酒精肝,患者应首先戒酒,改善饮食习惯,控制体重和血糖。同时,可在医生指导下服用八宝丹等保肝护肝药物,该药可清利湿热,恢复肝脏代谢功能,预防酒精肝,改善酒精肝症状。

张子义主任医师中医科中日友好医院
擅长:擅长采用现代医学与东方传统医学相结合的方法诊治内科系统久治不愈的疑难杂病,在神经、精神系统疾病方面,如脑血管疾病、帕金森综合征、肌萎缩侧索硬化、老年痴呆、肌营养不良、周期性麻痹、神经性头痛、癫痫、睡眠障碍等。在肿瘤方面,如胃癌、肺癌等各种脏器恶性肿瘤。在其它方面,如糖尿病、慢性肾功能不全、哮喘、风湿类风湿性关节炎的诊治方面同样积累了丰富的临床经验。

连花清瘟胶囊具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效,适用于流感、普通感冒、新冠等呼吸道疾病的治疗。需注意儿童用药应谨遵医嘱,还应在家长监视下使用,不可擅自用药。
中医将流感归类于外感热病的范畴,主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病,部分患者体温可达39~40℃。连花清瘟胶囊组方中薄荷、麻黄微微发汗以发散外邪,让外邪从汗而出;贯众、板蓝根、银花、连翘、石膏等清肺泄热;大黄可使邪毒随大便排出,同时避免病情进一步进展。全方通过发汗解表,宣肺泄热,下排毒火三种途径驱除外邪,清解内热,有效缓解流感、普通感冒、新冠等呼吸道疾病导致的发热或高热、头痛、咽痛、鼻塞流涕、乏力等症状,
此外,对于发烧的患儿,还可以联合物理方式降温,如冷敷额头、温水擦身体等,以辅助退热。

张志刚副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治感染性肺部疾病、气道阻塞性疾病、间质性肺病等呼吸系统疾病,对睡眠呼吸紊乱的诊断及治疗有较丰富经验。

女性绝经后,雌激素水平下降,导致骨量迅速减少,从而引发骨质疏松。针对这一病症,药物治疗是绝经后骨质疏松的首选方案。
患者可以尝试选用鲁可欣地舒单抗注射液这类创新药物,其通过抑制RANKL信号通路,有效减少破骨细胞的形成和功能,从而增加骨密度,降低骨折风险。另外,雌激素替代疗法也被广泛应用于绝经后骨质疏松的治疗,通过补充雌激素,促进骨形成,减缓骨量丢失。同时,钙剂和维生素D的补充也有助于维持血钙平衡,促进骨骼健康。
患者在用药期间,还应保持均衡饮食,增加富含钙和维生素D的食物摄入,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。同时,适量进行低强度运动,如散步、瑜伽等,有助于增强骨骼强度和肌肉力量,进一步降低骨折风险。

宋玉萍主任医师内科上海市闵行区中心医院
擅长:糖尿病、肥胖症、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、原发性醛固酮增多症、肾上腺皮质功能减退、库欣综合征、原发性慢性肾上腺皮质功能减退症、低钾血症、高钙血症、垂体瘤、席汉综合征、腺垂体功能减退症