维生素b3有什么作用

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我去医院检查,发现身体里缺乏维生素b3,说让补充维生素b3,维生素b3到底有什么具体的作用?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
维生素B3能促进血液循环,降低血压,降低胆固醇和甘油三酯,减轻胃肠障碍.减轻美尼尔综合症的症状等。在动物肝脏、肾脏、瘦肉、鱼卵、麦芽、全麦制品、花生、无花果等中富含维生素B3。
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相关问答

维生素b3也叫烟酸,有较强扩张血管作用,用于治疗头痛,偏头痛,耳鸣,内耳眩晕症等,还可以促进消化系统的健康,减轻胃肠障碍;使皮肤更健康,预防和缓解严重的偏头痛,促进血液循环,使血压下降,减轻腹泻现象。

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维生素B3能促进血液循环,降低血压,降低胆固醇和甘油三酯,减轻胃肠障碍.减轻美尼尔综合症的症状等。在动物肝脏、肾脏、瘦肉、鱼卵、麦芽、全麦制品、花生、无花果等中富含维生素B3。

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维生素b3是一种水溶性的维生素,这种维生素能够起到消化系统的健康,减轻胃肠障碍。能够有效的预防和缓解头痛,偏头痛。能够治疗口腔,嘴唇炎症,防止口臭。经常服用维生素b3,可以让皮肤变得更加光滑细腻。

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会造成消化和吸收功能失调、胃肠功能紊乱,因为B族维生素多数属于水溶性维生素,因此会使胃肠道释放过多的胃酸,会腐蚀胃肠道黏膜,尤其会造成胃溃疡等影响消化和吸收的问题,此时会出现反酸、烧心、恶心等临床症状。

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25羟基维生素D有促进人体对钙吸收的作用。
25羟基维生素D是一种活跃的维他命d,在人体内产生维生素D。25羟基维生素D自身没有任何生理效应。在肾线粒体中,二羟基D3转化为1,25-二羟基D3,然后被输送到小肠粘膜,从而提高了维生素D的吸收能力。也就是在这个地方,促进了小肠内的钙蛋白合成。它对维持人体健康、细胞生长和发育都有很大的影响。也有许多疾病的关系。

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