25羟基维生素D有促进人体对钙吸收的作用。
25羟基维生素D是一种活跃的维他命d，在人体内产生维生素D。25羟基维生素D自身没有任何生理效应。在肾线粒体中，二羟基D3转化为1,25-二羟基D3，然后被输送到小肠粘膜，从而提高了维生素D的吸收能力。也就是在这个地方，促进了小肠内的钙蛋白合成。它对维持人体健康、细胞生长和发育都有很大的影响。也有许多疾病的关系。
通常来说，25羟基维生素D偏低可能会有缺钙、骨质疏松等危害。
25羟基维他命D含量太少，会对人体内的钙质产生一定的抑制作用，这是由于维生素D的作用，人体内含有大量的维他命D，如果不激活，就会失去活力，无法刺激人体的钙质，必须要激活之后，才能起到作用。25羟维生素D3含量过少，说明体内的钙质缺乏，长期缺乏，可能会导致骨质疏松。
属维生素D缺乏症需适当补充维生素d。维生素d不足是会造成钙吸收下降。补钙主要有钙剂与饮食两大途径，其中应用最为广泛，最为传统的钙莫过于奶类及奶制品了。
此类食品不但富含钙，且易于吸收。奶及奶制品中富含矿物质、维生素等，维生素d能促进对钙的吸收利用。酸奶还是很不错的补钙食品类型，不仅能补充钙质，而且其中的有益菌能调整肠道功能，适用人群广泛，为那些不爱喝牛奶或不能耐受牛奶者提供了良好选择，可多吃牡蛎，紫菜，大白菜，花椰菜，大头菜，青萝卜，甘蓝，小白菜等可供选择的食品。
25羟基维生素d偏低就是身体中的维他命D含量不够，身体里缺少了维他命D，同时还会对人体的钙质造成一定的阻碍，从而造成身体缺钙，是诱发骨质疏松症、骨折等情况的概率较高。平时要多吃些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些富含维他命D的蔬菜和水果。还可在医生指导下通过服用钙片来预防缺钙，改善25羟基维生素d偏低的情况。
25羟基维生素D水平偏低，说明体内的维生素D水平不足，体内缺乏维生素D，缺乏维生素D会影响钙质的吸收，导致出现缺钙的情况。要及时口服维生素D进行补充，同时注意饮食，不能挑食，多吃蔬菜水果，蔬菜水果含有较多的维生素D。也可以口服钙片进行补充，防止出现缺钙等情况。
孕妇25羟基维生素d偏低是由于缺乏维生素D造成的，也有缺钙的可能，多吃一些含维生素D的食物比如鱼类，蛋类等。也可以购买一些含维生素D的药物进行治疗。多晒太阳，促进钙的吸收。
