水果一般是不能增加血小板的。可以食补红糖,红枣,红皮花生一起熬汤喝,升血小板效果不错,也可以食用清蒸莲藕,韭菜炒猪血和木耳柿饼汤等食物,动物的肝脏和蛋黄,菠菜,芹菜都可以补充血小板。
血小板是人体负责止血的血细胞,血小板数量必须维持在正常范围之内,新鲜的菠菜、芹菜以及苹果、大枣等食物,都有助于增加血小板数量。如果一个病人血小板数量明显的减少,单靠食补是不能取得明显效果的,往往还需要输注血小板,或者是应用重组人促血小板生成素治疗,这样才能够有效的提高血小板数量。
血小板低吃什么水果都行,这只是从营养方面说。从治疗的观点说,吃什么水果帮助都不大。只有到正规医院接受正确的治疗,康复才有希望。多吃花生的红衣,水果没有帮助,也没有负面作用。
龙眼肉就是桂圆肉。这是一种很好的补品,有很好的补血效果。干桑葚含有最天然和丰富的铁。有补血果的称号。石榴也是水果中的上品。它对血小板有很好的促进作用。它含有人体所需的大量营养。
孕妇能吃西柚,苹果等中性水果。
在孕前期的女性可以食用一些西柚等富含天然叶酸的水果,是怀孕必不可少的营养物质。还可以食用苹果,柠檬等水果,可以带起到补充维生素,叶酸等营养物质时,还能够达到提高孕妇胃口的作用,另外,还可以食用葡萄,柳橙等中性的水果。
此外,孕妇还需保证充分的休息,避免过度劳累,进行清淡的饮食,有利于身体健康。