正常成人心率是每分钟平均75次，在60-100次/分钟之间都属于正常范围。心率受到情绪、性别、体型等多种因素的影响，当运动过度或者过于兴奋、紧张焦虑都可以使心率增快，感觉心慌。当睡眠好、休息好时，心率就会缓慢。
成年人的心率是每分钟平均75次，在60-100次/分钟之间都属于正常范围。心率受到情绪、性别、体型等多种因素的影响，当运动过度或者过于兴奋、紧张焦虑都可以使心率增快，感觉心慌。
一般成年人心率每分钟在60-150次都算正常。
通常情况下，成年人心率一般在每分钟60-100次，但在运动或情绪激动时，心率会有所升高，通常在每分钟100-150次左右。需要注意的是，如果心率在正常范围内，但心跳不规律，有心房颤动，频发室早、房早等症状，一般是不正常的表现，应及时就医，查明病因后对症治疗。
18岁及以后的成人平均血压在120mmHg以下，而舒张压在80mmHg以下。正常高值为120~139mmHg，舒张压为80~8mmHg。
如果收缩压在140mmHg以上，或者舒张压在90mmHg以上，则属于高血压。根据调查结果。在10年内，血压处于正常高位的患者，其患心血管病的危险是正常水压患者的两倍。
一般情况下，成年人正常血压90/60mmHg，具体分析如下：
成人的收缩压一般在90~140mmHg，舒张压在60~90mmHg。血压是指血液在脉管壁上所形成的侧面的压力，即每一根动脉的表面上所形成的压强。保持血压的关键在于血液中有足够的血液，其次是心脏的收缩作用，而舒张压的形成则是由动脉的弹性作用所致。成人要定期进行血压的检测，一旦出现高血压的症状，要及时的改变自己的日常作息习惯，适当的配合用药。
成人心跳正常值是60-100次/分钟，有的时候有点心慌，可能是和心脏问题有关系，也有可能和睡眠不好等有关。要保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠，多喝水，多吃营养易消化的食物，有益于心脏的健康。