应该抽血化验乙肝五项,肝功能,做肝胆B超检查明确诊断,根据需要,可以注射,提高免疫力,有抗病毒作用,避免刺激性饮食,避免喝酒。不要吃肝损害的药物,多喝水,多吃蔬菜,水果,注意定期复查肝功能,如发现肝功能异常时则需及时治疗。
慢性肝炎病人因为转氨酶的异常,消化功能欠佳,所以,慢性肝炎病人高蛋白,高纤维素饮食,吃清淡易消化的食物。避免进食油炸的或者刺激性食物。而这些清淡易消化的食物中,常吃的有苹果和葡萄,含有大量的维生素c。
当心情不舒服时,尽量能够找一个可以诉说的人,或找一种可以发泄心中郁闷的方式来疏泄这种坏的情绪,不要硬憋在心里。要及时配合医生进行药物治疗,还有饮食,注意高蛋白食物如鱼、蛋、奶等及新鲜蔬菜和水果的摄入。
要生活规律,避免过度劳累,避免重体力劳动、熬夜等。肝炎活动期间要多卧床休息。禁忌饮酒,饮清茶。夏季可饮绿茶协助清暑,冬季可饮红茶健脾养喂,不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吸烟喝酒,不要过度劳累积极锻炼,注意劳逸结合。
慢性肝炎患病者饮食一定要有节制,平时要定时进餐,饮食定量,每餐不宜过饱,以达七、八成为宜。其次是饮食要注意营养搭配,食物要新鲜,并且蛋白质含量丰富,含有一定的维生素。肝病患病者不能吃辛辣刺激的食物,这样会加重肝脏的负担。更要低盐饮食。