女性查出来雄激素过多时,可先根据医生的指导口服雌性激素药物以使身体内多余雄性激素达到平衡,使雌激素分泌重新达到平衡状态。
同时生活中可进食抗雄激素类食品,其中黄豆及黄豆产品,特别豆浆对女性雄性激素分泌具有较强抑制作用。并且由于豆浆中雌性激素含量较高,可使女性雌激素较活跃、较充足,特别有利于女性身体健康,又可以有效地保护妇女乳腺和生殖系统健康。
妇女还应特别注意摄取某些维生素D,并多吃鱼,在此情况下能较好地平衡激素。含锌元素食物还可多吃多餐,不应多吃多餐快餐类食品。
女性雄激素过高会引起月经的紊乱,多毛,痤疮,不孕等,平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,吃点新鲜的蔬菜水果,粗粮粗纤维食物,如有肥胖者,要加强锻炼,控制饮食,控制体重。
一般去做检查看雄激素是不是真的高,一般毛发多可以理解为雄激素高但并不全是这是一种体质,有的人就是这种遗传就会毛发很多,但是,是正常的,不要以现在的心态去做什么想法是不成熟。男性同志体毛多是强健性感的表现不要以现在幼稚的想法去以为不好。
女性雄激素分泌过多,会出现以下两种情况,一是女性男性化表现,如体毛增多、增粗,喉结突出,说话声音粗等,而女性的第二性征发育不好;二是可能会造成女性内分泌异常,卵巢排卵不好,表现为月经不调,月经量少,甚至闭经等情况。
可以多吃些豆制品类来降低体内的雄激素。平时注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,适当的锻炼身体,增强体质,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物。