一般去做检查看雄激素是不是真的高，一般毛发多可以理解为雄激素高但并不全是这是一种体质，有的人就是这种遗传就会毛发很多，但是，是正常的，不要以现在的心态去做什么想法是不成熟。男性同志体毛多是强健性感的表现不要以现在幼稚的想法去以为不好。
女性查出来雄激素过多时，可先根据医生的指导口服雌性激素药物以使身体内多余雄性激素达到平衡，使雌激素分泌重新达到平衡状态。
同时生活中可进食抗雄激素类食品，其中黄豆及黄豆产品，特别豆浆对女性雄性激素分泌具有较强抑制作用。并且由于豆浆中雌性激素含量较高，可使女性雌激素较活跃、较充足，特别有利于女性身体健康，又可以有效地保护妇女乳腺和生殖系统健康。
妇女还应特别注意摄取某些维生素D，并多吃鱼，在此情况下能较好地平衡激素。含锌元素食物还可多吃多餐，不应多吃多餐快餐类食品。
以使用抗雄激素的治疗，治疗目的是抑制促性腺激素分泌，对抗雄激素的作用，避免子宫内膜增生。可以口服避孕药，以孕酮和以雌激素为主的雌孕激素复合片是比较理想的。
降低雄激素可以吃一些富含雌激素类的食物，来控制雄激素，比如可以吃豆类食品，如豆浆、大豆、黄豆，或者是蜂王浆。但是如果雄激素水平过高，可以吃药治疗。避免熬夜，保持心情放松，使体内的激素水平逐渐的恢复。
可以多吃些豆制品类来降低体内的雄激素。平时注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。
