孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。孩子在发烧的时候应该给他少穿衣服，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助孩子身体散热。
通常情况下，如果宝宝的体温不是特别的高，家长可以通过用温水打湿毛巾后，擦拭宝的额头、腋窝等部位，可以起到物理降温的作用；让宝宝多喝水，通过皮肤排汗和排尿等方式，带走一部分热量也会使体温下降；
此外建议及时将宝宝送到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。家长可以按照医嘱给小儿使用小儿双金清热口服液、小儿柴桂退热颗粒、清开灵颗粒等药物进行治疗。
物理降温用温水擦浴，温水毛巾擦拭全身，是一种很好的降温方法，适合所有的发烧宝宝。水的温度在32到34度之间比较适宜，每次擦拭的时间十分钟以上，擦拭的重点部位在皮肤褶皱的地方。
物理降温可以采用贴退热贴的方法，退热贴的机理是通过退热贴内的凝胶水汽蒸发带走体内的热量，而起到物理降温的作用。也可以采用温水擦浴的方法，其机理也是通过温水蒸发，带走体表多余的热量。
宝宝退烧，物理降温有，可以用酒精擦拭宝宝身体达到物理降温的效果。也可以用蘸凉的毛巾放到宝宝的额头上或擦拭宝宝身体进行物理降温。还可以将宝宝泡在38度左右的温水中，让宝宝随着汗液的代谢，降低体温。可以给宝宝煮姜糖水让宝宝趁热服下，大量发汗，达到降温的效果。也可以找专业的小儿推拿医生，进行推拿退热。