更年期女性应该注意什么

会员1955638 已回复
我母亲最近的脾气很差,自已也控制不了,去做检查说是进入了更年期,更年期女性应该注意什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王少为 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
更年期女性应注意保持心情舒畅,对事积极乐观,切勿烦躁焦虑,以免影响自身的身体健康。其次要注意休息,保证足够的睡眠,加强锻炼,能够缓解更年期乏力、精神不振、注意力不集中等症状。
相关问答

妇女的绝经期症状一般发生在45~55岁之间,且最近几年有提早的迹象。其表现为以下一组临床表现:
1、月经周期变化:月经周期不规则,月经提前或延长,月经量减少或停止,月经颜色呈深紫色。
2、精神变化:经常会出现情绪不稳定的情况,比如容易发脾气、容易生气、伤心、想要哭泣。
3、血管收缩不稳定:出现潮热、盗汗、精神恍惚等症状。
4、骨质疏松:出现脚跟疼痛、乏力、头晕等症状。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

女性更年期神经紊乱,是更年期内分泌失调导致,需要做好自我心理调理,同时也要给予更多关心和爱护,进行内分泌激素的化验检查,必要的时候可以配合应用性激素等进行治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

女性进入更年期,由于卵巢功能在逐渐衰退、雌激素水平下降,临床上就会引起一系列的症状。一般最先表现的就是月经方面的异常,比如出现月经紊乱、月经周期缩短或者延长、月经量减少或者增多,也会出现情绪方面的变化,比如情绪不稳定、容易激动、烦躁,还会出现失眠、多梦的情况。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

更年期女性可采用口服避孕药、避孕针、外用避孕药等方式进行避孕。
避孕药可以通过改变人体内的正常荷尔蒙水平来影响排卵和受精,从而实现避孕。避孕药不宜长期服用,会引起内分泌失调,出现心血管问题,出现围绝经期,不宜长期服用。女性盆腔炎、月经过多、月经紊乱、子宫畸形、子宫肌瘤等都不宜使用安全套和宫内节育器。
不同的宫内节育器的放置时间也不一样,可以长期放置的,应该在停经6-12个月后进行定期检查。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

一般来讲,女性更年期会出现潮热多汗、烦躁易怒、失眠健忘等症状。
一、潮热多汗
更年期女性出现潮热出汗是由于卵巢功能逐渐减弱,体内雌激素水平下降后内分泌系统紊乱,引起人体血管收缩能力受阻,表现为潮热、潮红、多汗等症状。
二、烦躁易怒
烦躁易怒属于更年期的典型表现,中医认为女性出现围绝经期综合征,多属肝肾阴虚,而西医认为是雌激素波动或降低引发的一系列中枢神经系统功能紊乱,表现为情绪不稳、暴躁易怒等。
三、失眠健忘
主要是由于内分泌失调所引起,由于激素水平的降低,自主神经功能会出现紊乱的情况,会影响睡眠治疗,出现入睡困难、失眠健忘等问题。
在治疗方面,根据中医肝肾阴虚的指向,可以服用同仁堂坤宝丸来进行调理,由何首乌、白芍、赤芍、当归、枸杞子等二十三味中药组方制成,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以吃燕麦。燕麦中含有丰富的营养物质,有预防骨质疏松和贫血的功效,燕麦中的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、水肿、便秘等也有辅助的疗效,燕麦中含有大量的抗氧化成分,这些物质可以有效地抑制黑色素的形成,淡化色斑,使更年期的女性保持白皙靓丽的皮肤。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。