更年期女性可采用口服避孕药、避孕针、外用避孕药等方式进行避孕。
避孕药可以通过改变人体内的正常荷尔蒙水平来影响排卵和受精,从而实现避孕。避孕药不宜长期服用,会引起内分泌失调,出现心血管问题,出现围绝经期,不宜长期服用。女性盆腔炎、月经过多、月经紊乱、子宫畸形、子宫肌瘤等都不宜使用安全套和宫内节育器。
不同的宫内节育器的放置时间也不一样,可以长期放置的,应该在停经6-12个月后进行定期检查。
在中医看来,女性更年期正值“七七之年”,此时“七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也”,即女性更年期会因肝肾阴虚导致一系列的不适症状,常见为烘热汗出、眩晕耳鸣、腰酸腿软、急躁易怒、少寐、健忘、 心烦胸闷、眩晕头痛、手足心热、心悸、口渴等症状,具体症状出现的时间与持续长短与女性自身激素水平息息相关。
如果45至55岁左右的女性出现上述症状时,需警惕是更年期综合征的发生。此时可应用滋补肝肾、镇静安神、养血通络的药物来进行调理,如同仁堂坤宝丸,其由多味中药材组成,能够帮助女性有效调节身体不适,缓解更年期相应症状。
最早出现的症状是月经紊乱,表现在月经周期不规律,月经各时期出现紊乱的临床表现。更年期女性时常会出现潮热盗汗等症状,主要表现为面部及身体阵阵发热,汗出每次持续几分钟。每日发作数次。最后是自主神经失调症状,健忘、脾气暴躁、胸闷,心悸,头晕等。
更年期女性失眠需要多摄入一些苹果、梨、橙子、桔子有助于睡眠,平时还可以多吃一些药物类的食物,比如用如百合、莲子、山药熬成药膳。出现失眠还可以通过服用药物进行处理,可以服用营养神经的药物来进行调理。
更年期妇女还是要采取避孕措施。一旦到了围绝经期,尽管其生育率会降低,但其卵巢中的卵泡并没有完全消失,依然可以进行排卵。在绝经期妇女在出现意外怀孕后,需要做一些流产的外科治疗,这样会对健康产生很大的危害,也会给自己的日常生活带来一些不必要的影响。因此,在此期间,妇女仍然需要采取有效的避孕手段,在绝经后12个月内,通常不能终止避孕。
女性到了更年期的年龄,由于身体雌激素水平下降,身体的状况下滑引起各种身体不适的症状。会出现心烦,暴躁,爱发脾气,疲乏无力,以及潮热出汗等多种症状。在这种阶段首先注意吃一些清淡的饮食,需要加强锻炼身体,增加身体的免疫力,症状严重可以适当的服用药物调理。