月经不调痛经吃什么好

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我来月经总是不规则,而且很痛。有时候都不能上班,一般月经不调痛经吃什么好?
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王少为 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
月经不规律还疼痛,可以食用一些温热性的食物,比如泡生姜糖水等来调理。考虑与内分泌失调也有一定的关系,可以口服一些调节内分泌失调和月经规律时间的药物,精神方面也要减轻压力,增加睡眠,要注意保暖,特别是下腹部的保暖,月经期间避免吃凉的辛辣刺激的食物,可以用暖宝热敷减轻疼痛。
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出现痛经,饮食上需要注意食用温热、有利于补血的食物,避免寒凉、刺激、辛辣等食物。饮食要注意营养均衡,清淡易消化,比如不要喝加冰块的饮料、冰冻的饮料,食物不要放置太久,水果也可以用温水稍微加温再食用,牛奶也可以温水冲泡或加热。可多吃蔬菜、水果,鸡肉、鱼肉,红枣、花生、木耳、大豆等,以利于消化和补血。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

月经不规律还疼痛,可以食用一些温热性的食物,比如泡生姜糖水等来调理。考虑与内分泌失调也有一定的关系,可以口服一些调节内分泌失调和月经规律时间的药物,精神方面也要减轻压力,增加睡眠,要注意保暖,特别是下腹部的保暖,月经期间避免吃凉的辛辣刺激的食物,可以用暖宝热敷减轻疼痛。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

指导意见:你目前出现月经失调痛经,首先查明一下病因再考虑怎么治疗,如果来月经的时候有血块,月经血发黑,很有可能是宫寒,可以服用红糖姜水。

姜青云副主任医师妇产科威县人民医院已帮助用户:108445
擅长:妇产科、

指导意见:你好。月经不调可以服用中成药乌鸡白凤丸。痛经月经期间可以服用,布洛芬,元胡止疼片。

医生已帮助用户:32280
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指导意见:痛经主要是子宫内膜产生的前列腺素影响的。口服芬必得可以缓解疼痛。月经不调要查原因。来月经来的第二天可以化验6项激素。

医生已帮助用户:70179
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指导意见:您好,引起月经失调的原因有内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神 压力过大等.建议你 及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.

胡秀群妇产科河北省威县第二医院已帮助用户:140274
擅长:妇产科、