女孩痛经月经不调要吃什么调理

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我朋友这段时间痛经月经也一直不调,这个需要吃什么可以进行调理?
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
出现痛经,饮食上需要注意食用温热、有利于补血的食物,避免寒凉、刺激、辛辣等食物。饮食要注意营养均衡,清淡易消化,比如不要喝加冰块的饮料、冰冻的饮料,食物不要放置太久,水果也可以用温水稍微加温再食用,牛奶也可以温水冲泡或加热。可多吃蔬菜、水果,鸡肉、鱼肉,红枣、花生、木耳、大豆等,以利于消化和补血。
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出现痛经,饮食上需要注意食用温热、有利于补血的食物,避免寒凉、刺激、辛辣等食物。饮食要注意营养均衡,清淡易消化,比如不要喝加冰块的饮料、冰冻的饮料,食物不要放置太久,水果也可以用温水稍微加温再食用,牛奶也可以温水冲泡或加热。可多吃蔬菜、水果,鸡肉、鱼肉,红枣、花生、木耳、大豆等,以利于消化和补血。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

指导意见:你好,根据你的描述,你的情况建议可以口服补中益气丸和乌鸡白凤丸来调理为好的,注意卫生,保持外阴清洁干燥。少吃辛辣刺激凉性食物,祝健康,谢谢评价,如有其他问题,随时来咨询。

马淑红医师妇产科张家川回族自治县木河卫生院已帮助用户:17448
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,细菌性阴道炎,霉菌性阴道炎,月经不调,痛经

月经不规律还疼痛,可以食用一些温热性的食物,比如泡生姜糖水等来调理。考虑与内分泌失调也有一定的关系,可以口服一些调节内分泌失调和月经规律时间的药物,精神方面也要减轻压力,增加睡眠,要注意保暖,特别是下腹部的保暖,月经期间避免吃凉的辛辣刺激的食物,可以用暖宝热敷减轻疼痛。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

指导意见:你目前出现月经失调痛经,首先查明一下病因再考虑怎么治疗,如果来月经的时候有血块,月经血发黑,很有可能是宫寒,可以服用红糖姜水。

姜青云副主任医师妇产科威县人民医院已帮助用户:108445
擅长:妇产科、

病情分析:你好,根据你的描述,月经有血块并且月经刚开始和结束时血的颜色是褐色的,这都是正常的现象。
意见建议:建议你放松心情,合理休息,一般月经提前退后一周来潮都属于正常的,现在应该到医院b超复查子宫内膜的厚度然后服用黄体酮来促经的,不要吃生冷刺激性的食物,祝你健康。

李文媛主治医师妇产科已帮助用户:572827
擅长:内分泌失调、各种阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、妇科不孕症

指导意见:你好。月经不调可以服用中成药乌鸡白凤丸。痛经月经期间可以服用,布洛芬,元胡止疼片。

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