要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。
正常饮食就行，不要吃辛辣，生冷上火的食物就可以了，就是像鱼海鲜这些都不要吃，辛辣的也不要吃盆腔粘连存在炎症，分泌物或多或少有点异常，因此，为了避免白带分泌物刺激到阴道内壁，平常的饮食不应该多吃辛辣刺激性食物以及碳酸饮料，如避免吃尖辣椒、朝天椒、洋葱、芥末等。对于寒性的食物以及冷冻品也要少吃，尤其是海制品、发物、糯米食物等。
当然还会引起月经异常的症状表现，甚至是会引起闭经的现象，并且供应不分年龄，在经期时会有经期延长、经血量发黑等一些不正常的症状表现，这些都是在提醒大家出现了盆腔粘连，另外在妊娠期间也有些异常症状，女性朋友在怀孕之后发生流产包括过期流产、早产或者是胎死宫内等症状，都有可能是因为盆腔粘连而引起的。
盆腔黏连一般是由于慢性炎症或者是由于不良的生活习惯，子宫内膜受损引起的，导致精血不能有效的排出腰酸坠胀，腹部疼痛，应去医院化验白带常规，平时要注意清洁卫生，而且还会出现月经失调的问题，好的生活习惯能起到预防盆腔粘连。
妇科炎症是引起盆腔粘连，最常见的就是盆腔炎和附件炎，导致细菌或病毒进一步感染，从而引起盆腔粘连的发生。有结核病史者，如肺结核、盆腔结核等，结核杆菌同样可以导致盆腔粘连的发生，子宫内膜异位也是。
