正常饮食就行，不要吃辛辣，生冷上火的食物就可以了，就是像鱼海鲜这些都不要吃，辛辣的也不要吃盆腔粘连存在炎症，分泌物或多或少有点异常，因此，为了避免白带分泌物刺激到阴道内壁，平常的饮食不应该多吃辛辣刺激性食物以及碳酸饮料，如避免吃尖辣椒、朝天椒、洋葱、芥末等。对于寒性的食物以及冷冻品也要少吃，尤其是海制品、发物、糯米食物等。
要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。
盆腔粘连检查挂妇科。有盆腔的粘连是很严重的，可能是炎症、结核引起的，需要积极的治疗。可以进行盆腔的彩超检查，也可以进行腹部的ct或者核磁共振检查，是可以发现的，有问题要积极的治疗。
通常情况下，盆腔粘连一般是一个月至一年左右形成的。
盆腔粘连是指盆腔内的组织,如子宫、卵巢、输卵管等,由于感染了细菌或者病毒,组织发生了炎性病变腔黏连。这种疾病并不是一两天形成的,可能是一个月,甚至更长时间形成的。盆腔粘连是盆腔炎症没有及时治疗,导致出现粘连,大概有一个月到一年左右，具体是多久形成的和患者的体质有关。通常可以选择腹腔镜手术进行盆腔粘连的治疗，不需要切除卵巢和剖腹，可以最大限度保住生殖器官及其功能。还可以在医生的指导下进行药物治疗。
盆腔粘连主要做彩超和腹部的拍片检查，妇科炎症一般都是导致盆腔粘连最常见的原因，如果盆腔炎病史，就很有可能是因为盆腔炎没有治疗。因炎症导致的盆腔粘连，治疗上还是要以消除炎症为主，一味地治疗盆腔粘连而忽略炎症是不可取的。
