息肉的生长也跟基因有关，有家族遗传倾向，雌激素的分泌过多，还有可能宫腔内感染等，养成良好的卫生习惯，每晚温水冲洗外阴，换洗内裤，保持外阴清洁干燥，内裤经常暴晒消毒，近期一个月不要有性生活。
子宫息肉的病人可以多吃一些营养价值高的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。子宫内膜息肉多是由慢性子宫颈炎发展而来的，长期的炎症刺激导致子宫的黏膜组织增生，形成息肉。应该注意控制饮食，有利于疾病的缓解。
子宫内膜息肉一般是由于子宫内膜增生过盛造成的。建议服用中药治疗调理，选择相应药物控制炎症或者应用抗生素，也同时注意预防感染。注意饮食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活规律，注意休息，劳逸结合。注意调节情绪。
子宫内膜的息肉的形成是由于子宫内膜局部过度增生形成的，息肉的生长也跟基因有关，有家族遗传倾向，雌激素的分泌过多，还有可能宫腔内感染等，平时养成良好的卫生习惯，尤其重要。每晚温水冲洗外阴，换洗内裤，保持外阴清洁干燥，内裤经常暴晒消毒，近期一个月不要有性生活。
子宫息肉预防措施首先要定期做妇科检查，及早发现，及早治疗，平时加强锻炼，提高机体免疫力，注意阴部卫生，防止阴道炎症，宫颈糜烂等妇科疾病的发生，做好月经期间和流产后、生产后的保健工作，发现有子宫息肉症状的时候，及时去医院检查治疗。
子宫息肉根据发生的位置可以分成两类，一种是宫颈息肉，一种是子宫内膜息肉，一种是因为子宫局部的内膜增生，可以是一个或多个。而宫颈息肉则是因为受炎症的影响，导致宫颈内的局部增生，进而导致宫颈外口出现息肉。如果出现了子宫息肉，需要立即进行手术，由于息肉会引起阴道不规则的流血，而子宫内膜息肉会引起月经周期的延长，从而引起继发性贫血。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
