马齿苋，月经期一般是不可以吃的。马齿苋具有利尿消肿的作用，是一种凉性的食物。女性在月经期间，由于生理因素的影响，会出现下腹痛及经血流通不畅的情况，如果食用马齿苋等凉性的食物，可能会导致经血流通不畅，加重痛经的现象发生。在月经期间尽量的多吃一些热性的蔬菜和水果及粥类，有利于经血的排出，并且在月经期要注意适当的休息。
马吃芹菜有消炎作用。有肠炎或慢性结肠炎，可以服用这种来缓解腹泻。这种不会影响月经周期。也不会影响月经的量，月经期间可以吃东西。月经期间，不能吃活血化瘀之类的食物或药物。
月经期间，身体相对虚弱，容易受到外部病毒和寒冷刺激，导致某些疾病的发生。因此，女性应该避免吃生冷食物和辛辣刺激性食物。吃清淡而有规律的饮食和一些容易消化的食物。增加营养，多吃富含优质蛋白质的食物，以提高身体抵抗力。
少吃辛辣刺激凉性食物，保持心情愉快，不要随便乱活血化瘀的药物以及食物，避免引起经期延长或是腹痛等不适症状，注意月经期间注意休息，避免剧烈运动。月经期间注意腹部保暖，少吃辛辣刺激凉性食物，保持心情愉快，不要随便乱活血化瘀的药物以及食物，避免引起经期延长或是腹痛等不适症状，注意月经期间注意休息，避免剧烈运动。
不可以。月经期间不要服用马齿苋。马齿苋是一种具有清热解毒、活血化瘀功能的中药。月经期间吃马牙会导致月经增加，所以月经期间不要吃。如果月经不调，胃痛，可以吃少量马齿苋。可用于治疗腹痛和月经过少。可以吃马齿苋和枣粥。
