一般一个月就可以做家务了,但是不要过度劳累。产后子宫脱垂,应该适当锻炼,平时可以做提肛运动,但是通过运动,只能改善症状,但是不能完全治好。如果想要治好,需要去医院进行手术治疗。
顺产后子宫脱垂现象10-30天左右恢复正常,具体分析如下:
因为怀孕后期,子宫会对盆底产生一定的压力。盆底肌肉松弛、骨盆松弛、韧带松弛等都会引起宫颈和阴道壁的膨胀或者下垂,在生产后会出现这种情况。产后可以进行缩肛、缩腹运动,恶露清除后可以进行盆底康复训练。顺产后要做好伤口的护理,如果是自然分娩,要观察一下会阴切口,一周之后就可以洗澡,但是不能泡澡。
子宫脱垂需要根据年龄和身体状况判断治愈时间。按脱出面积大小,子宫脱垂可以分为一度脱垂、二度脱垂和三度脱垂。
1、一度脱垂:一般患者不能够发现,需要到医院做妇科内诊检查。如果没有症状出现,建议吃一些补中益气的药来对症调理。注意不能从事重体力劳动,不能长时间站立,可以通过锻炼肛提肌缓解症状。
2、如果是二度或者是三度子宫脱垂,需要通过手术的方式对症治疗,可以做子宫韧带悬吊术或者是做阴式子宫切除术。
产后多久运动才不会子宫脱垂是40天在外出比较好,不要太大意了,自己多注意点,不要太大意了。平时多注意点卫生,经常清洗会阴部,不要熬夜生活要有规律,不要给自己太大的压力,放松心情。子期间要好好注意休息,避免提携重物,和过早同房,这样才看以避免子宫脱垂的情况发生。
子宫脱垂的治疗时间是越早发现,尽早治疗为好。子宫下垂治疗方法还是手术疗法,就是以阴道式子宫切除术之后,再将基韧带等支撑组织好好固定,同时修补盆骨底肌群和阴道壁,包括缝补前阴道壁粘膜预防膀胱脱出。
子宫脱垂是因为中气下陷造成的一种症状,采取手术治疗,具体的治疗方法与子宫脱垂的程度有关,如果只是轻度,那么一般一到三个月就可以恢复,但具体治疗时间因人而异,也有部分在短时间能取得效果。