多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物，如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等食物，加强营养增加体内脂肪量，应用雌孕激素进行人工周期治疗或使用促性腺激素治疗等。
不合理的饮食也是会引起闭经的，如油腻油大类的食物，这类的食物含有了丰富的蛋白质、脂肪以及胆固醇，多吃一些这类的食物之后，会使身体里面的营养过剩，使脂肪的堆积会有所增加，加重了身体肥胖并且使经脉发生了阻地，使经血没有办法正常运行，所以说这类的食物吃过多，就会引起闭经的情况。
问题分析：考虑一般单纯饮食导致闭经的可能不大，考虑所忽悠内分泌情况不好导致闭经的可能大，注意休息的
意见建议：平时的情况营养均衡但是避免压力大，观察是否腹痛不适的情况，考虑还是及时到医院选择彩超的情况观察内膜的情况，建议遵医嘱选择黄体酮调经观察是否恢复正常较好的，注意少食生冷刺激性食物即可的，
病情分析：过量节食会导致月经紊乱，建议尽早到医院检查治疗，身体健康才是最重要的.
意见建议：停止减肥，现在就是合理饮食，注意休息，养好身体，吃中药调理卵巢功能，恢复月经
肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物则有左归丸,六味地黄丸等.
问题分析：你好，应常食用以下食品：瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等。卵巢早衰平时经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。
意见建议：建议规律作息时间，不要熬夜，并不是光从饮食上就可以解决卵巢衰老过早，
