卵巢功能早衰引起的闭经吃什么调经好？

卵巢功能早衰的原因是先天性卵巢发育不好，再是卵泡消耗比较多，还有盆腔炎症引起的。卵巢早衰说明卵巢功能下降，正常卵巢可以分泌雌激素孕激素和少量的雄激素，卵巢功能下降以后，可以导致激素分泌异常，容易出现月经不调，可以影响正常怀孕。

在女人出现闭经的情况要咨询中医，选择一些中药来进行调理，平时要有良好的生活规律，避免长时间的熬夜，在饮食上可以多吃一些营养丰富的食物，同时要保持心情舒畅，这样对调理月经都起到了很好的作用。

女性停经多会伴有性欲减退、乳房萎缩、腋毛及阴毛脱落、不孕等症的多为促性腺激素分泌不足等症状，所以，一定要及时发现和调理。停经女性要多吃蔬菜、水果和土豆、胡萝卜等根茎类食物以补充维生素、纤维素、无机盐和水分。而且需要多吃富含硫胺素和烟酸的食物，比如杂粮、糙米及豆类食品。这些食物里面的硫胺素有一定的镇静作用，烟酸可扩张血管，对降低血压有利。

闭经很可能是因为内分泌失调造成的，也可能是因为妇科疾病引起，需要及时去医院查出病因对症治疗，闭经可以选择中药进行治疗，平时可以适当的吃羊肉，羊汤，胡萝卜，洋葱等食物，每天可以喝枸杞煮的水。枸杞有调理闭经的效果。多吃新鲜的蔬菜，尤其是绿叶的蔬菜含有的营养价值比较高。每天饭后一个小时左右坚持做有氧运动，运动能够增强体质。

女性卵巢的早衰是指已建立规律月事的妇女、由于卵巢功能衰退而出现持续不间断性闭经和性器官萎缩、常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降、使病人未老先衰、阻断病势女性卵巢的早衰要重视月事的改变、建议到专科医院详细检查、明确诊断、对症治疗、不要错过治疗的时间。

正常饮食，就是合理膳食，不要偏食。肉类，蛋类，新鲜蔬菜，水果均可摄入，不能忌食，也不能暴饮暴食。太瘦太胖都会造成内分泌紊乱，致月经失调，可引起不孕，平时多吃蔬菜水果，多摄入维生素和矿物质尤其是VC，VB和锌，保持良好的大便习惯，不要熬夜，睡眠充足，配合合理的运动。