悬赏提问

焦虑,恐慌,压抑,恐惧,迷茫,

会员187246579 30岁 悬赏3元 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
经常不定时的感到,焦虑,迷茫,失落。心理莫名的烦,不知道如何处事。我对自己的内心具体是什么样的状态不清楚。但是经常觉得自己一无是处,还请医生救救我,我想孩子们健康的成长,看着他们学业有成。但是心理总是有这些负面的情绪,想着一了百了。我该怎么办?我没有钱看医生,但是心里唯一最后挂念的就是孩子。但是看着孩子们依然也可以正常的过着日子。我想也是我该离去的时候了。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院其他 三级甲等
擅长:全科、体检分析、检验
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问题分析:从您的描述情况来看,这个考虑是属于心理方面的问题了,您得需要去医院心理科进行相关的心理疏导。
指导建议:可以去大型医院心理科就诊。采取面对面的心理疏导有助于改善,平时也要调节自己的心态。
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相关问答

儿童长期焦虑恐慌可能会引起癫痫。
如果儿童长期有情绪问题,如焦虑、恐惧等,就有可能引起应激性的癫痫发作。癫痫一般是因为中枢神经系统的异常放电引起的,如果儿童有情绪上的问题,那么癫痫发作的几率就会比正常人大一些,但是也不是所有的孩子都会出现这种情况。如果孩子们有这种情绪上的问题,就有很大的几率会发生癫痫。因此,如果孩子有情感障碍,首先要采取药物进行治疗,同时还需要服用调节情绪的药物。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

对于焦虑症的治理,一部分人群不需要药只要在日常生活中减缓生活压力即可。如不借助治疗师的帮助,靠自己很难自愈,需要借助专业人才,如调理师帮助,通过心理治理可以改善和恢复。

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焦虑性失眠翻来覆去睡不着,可以使用药物治疗,睡眠时间需要充足,可使大脑和身体各系统都得到放松,睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。

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焦虑症发作一般会持续2到4天,或者是持续一周,焦虑症的发作与环境、心理等因素有很大的影响,要去心理科就诊,进行治疗,并且要保持乐观的心态,放松心情,调节好自己的情绪,有空的时候可以出去旅游,放空心情,或者和朋友经常聚会,均非常有效。

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焦虑性失眠翻来覆去睡不着,睡眠时间需要充足,可使大脑和身体各系统都得到放松,睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风,中医药对于调节情绪、改善睡眠效果还是不错的,副作用小,依赖性小。

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