姨妈一般指月经，来月经会疼可能正常现象，也可能是宫寒、血瘀等原因导致的，具体分析如下：，具体分析如下：
来月经时，如果盆腔充血，腰腹部受到挤压，就会有小腹疼痛、腰酸疼痛等症状。女性在月经期出现痛经时，由于子宫前列腺素分泌过多，会刺激到子宫血管的收缩。不过在月经期间，小腹疼痛的症状比较轻，持续一到两天就会消失。月经期间出现剧烈、持续时间较长的症状，可能是因为宫寒、血瘀等原因引起的痛经。
来姨妈肚子疼的因素如下。
女性在月经期间可能会出现痛经、宫寒等症状，是因为在此期间子宫收缩，月经不能通畅排出，从而导致女性出现腹部疼痛的症状，此类症状也称痛经。如果出现痛经的症状，可以通过热水泡脚进行缓解，热水泡脚可以促进血液循环，使月经更通畅排出。
建议女性在月经期间注意保暖，不要暴饮暴食，饮食上以清淡为主，可适当进行体育锻炼。
来姨妈头疼的缓解方法如下：
1、自我按摩。用双手中指按太阳穴转圈揉按，头痛可以减轻。梳摩痛点：用双手的十个指对头部进行按摩。
2、喝甜饮料预防经期头痛，糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛。
孕晚期疼是由于宫缩导致的，在孕晚期出现宫缩也是正常现象，只要疼痛频率不高，观察有没有破水和见红的现象就可以了。现在出现的症状考虑是宫缩的症状的下腹部一阵阵发硬或腰部有些疼痛，与月经痛感觉相似。
结合目前的情况可能是痛经，一般是月经期、月经来潮前后的两三天可能会出现肚子疼痛、腰困坠胀不舒服的症状。建议多保暖，不吃生冷和寒凉的食物，可以喝点红糖水来缓解。如果症状改善不明显，可以吃元胡止痛片、芬必得、布洛芬等药物来治疗，也可以肚脐外用暖宫贴。必要时需要B超检查是否为器质性疾病引起的，比如子宫内膜异位症、腺肌症等。
