如果患者肾虚，可以到医院就诊，在医生指导下使用淫羊藿、菟丝子等中药泡水补肾较好，可以改善肾虚的症状。具体内容如下：
1.淫羊藿：淫羊藿是一种温辛的中药，可以补肾壮阳，主要用于治疗肾虚导致的四肢冰冷、畏寒、腰膝酸软等症状，可以有效肾虚的症状，为患者起到补肾的作用。
2.菟丝子：菟丝子具有补肾阴、肾阳的功效，而且还可以起到固肾的作用，适合治疗肾虚导致的腰酸、阳痿等疾病，进而起到补肾的作用。
一般情况下，不存在“最好”的说法，海马、淫羊藿、杜仲等中药补肾较好，具体内容如下：
1.海马：海马，有强筋健骨、补精固肾的功效与作用，患者可以用海马来泡酒，也可以将海马磨成粉，使用温开水冲泡后再饮用，以补肾壮阳。
2.淫羊藿：适当使用淫羊藿，有补肾固精的功效与作用，有助于提升男性的性能力。
3.杜仲：杜仲能够辅助患者调理身体，适当使用杜仲有助于补肝益肾，能缓解腰膝酸软、阳痿、遗精等症状。
肾虚引起多汗虚弱，属于中医诊断范畴，一般不采用西医治疗。由于肾虚证多种多样，有必要根据自身的证候选择合理的药物。对于以上情况，建议找中医进行面对面诊断，辨证明确后用中药浸泡酒。日常需要注意规律的工作和休息。
男人补肾的方法有很多，主要有食补和药补，具体分析如下：
肾虚根据症状，可以分为补肾阴和补肾阳两种，补肾阴的方法是：用枸杞子、大枣，加适量小米熬粥，每日连服，一般不会出现副作用，患者还可以口服六味地黄丸进行治疗。
补肾阳时，则可以用黑芝麻、核桃、黑木耳加适量大米熬粥，也可以将肉苁蓉开水泡20分钟后，以代茶饮，同时也可以口服金匮肾气丸。
通常情况下，补肾的药没有最好，滋补肾阴、温补肾阳类比较好无论是补肾的药物或是医治其它病症的药，主要是对症治疗就是好药，内服后能形成显著实际效果的是好药。中药和西药区别非常大，一般中药的毒副作用不大。补肾的药一般可分为两大类。一种是滋补肾阴的药，一种是滋补肾阳的药。滋补肾阴的药有六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等。温肾气的药有金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。