采用中医艾灸一般有两种方式：一是采用直接灸法，二是采用间接手法。
直接灸是将艾条直接贴于人的肌肤上，而间接灸则是将其置于与人体肌肤相距一段距离的媒介媒介中进行。直接艾灸一般会引起皮肤灼伤、水泡和瘢痕，所以很难被采用。间接灸主要有艾条灸和爱柱灸两种。艾条灸是以艾条托着人体的穴道，做成一根圆筒状的艾条进行熏灸术。艾柱灸是把艾柱按一定的尺寸揉捏，按一定的比例，在艾条和皮肤中间用生姜或食盐进行艾灸。
通常情况下，宝宝艾灸有以下好处：
1、艾灸宝宝背部各穴位，够提升身体的阳气，调节脏腑阴阳的平衡。
2、艾灸足三里、气海、关元等穴位，一般可养元固本、健脾养胃，可以治疗小儿营养不良、食欲减退。
3、艾灸宝宝的腹部的神阙穴，一般可祛风祛邪，治疗湿疹、荨麻疹等。
4、艾灸通常能提高宝宝身体的抗寒能力，有助于清热解火，预防发烧，对有扁桃体炎、腮腺炎、手足口病、高烧不退的宝宝，有治疗作用。
一般情况下，艾灸减肥穴位有关元穴、足三里、合谷穴、风池穴等。
通常情况下，艾灸有利于减肥，能够缓解肥胖的情况，艾灸减肥穴位通常有关元穴、足三里、风池穴、神阙穴、合谷穴等。一般患者可以选用隔姜灸，将新鲜的姜片切成薄片，然后放在患者需要施灸的穴位上，将艾条放在姜片上点燃，进行施灸。通常艾灸的时间控制在二十分钟左右，能够改善相关症状。
一般来说，艾灸之后有以下反应:
1、艾灸之后患者可能有排毒反应，艾灸后可能会有发热症状，可高达39~40摄氏度，可能是一周左右。
2、艾灸之后可能会有大便发黑的症状，可能是因为排出体内的淤血而导致的。
3、艾灸之后可能会有痰，因为艾灸有排痰除湿的作用。
患者生活要规律，多吃新鲜的水果、蔬菜；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力,避免过度劳累，不要熬夜，多休息。
一般情况下，艾灸子宫的好处有祛风散寒，还可以改善盆腔的血流状况，同时也能够缓解盆腔炎性疾病等。
通常，艾条具有温经止痛、暖宫安胎的作用。用艾条来进行艾灸，能够祛风散寒。艾灸下腹部的中级、关元、气海等，也就是接近子宫的穴位，可治疗月经不调，如月经推迟、月经量少等症状。此外，艾灸具有温热的作用，可以改善盆腔的血流状况，同时也能改善盆腔炎性疾病、卵泡发育不良以及不孕症等，有利于控制病情。
儿童艾灸主要具有以下几方面的作用：
1.如果儿童发生呼吸道感染或感冒等症状，家长可以给孩子艾灸大椎穴，进而起到增强免疫力的作用。
2.如果儿童的脾胃功能不好，家长也可以给小儿艾灸足三里穴，起到调理脾胃的作用。
3.儿童艾灸还可以起到温热止痛的作用。如果儿童出现腹痛症状，可以给小儿直接对腹部进行艾灸，从而起到直接温热的作用。
